Je pense aussi que les kilos sont une carapace pour cacher nos failles psychologiques.On a l illusion de penser que notre vie changera du tout au tout quand on aura perdu nos kilos.Mais ce n est pas vrai,il faut se prendre en mains au delà du régime.Trouver les moyens de muscler notre estime et confiance en soi si besoin avec l aide de professionnels..
