jis 26

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Message non lupar jis 26 » Mer Juil 08, 2020 6:13 pm

Coucou, merci Lei,
Ce matin comme d'habitude.
Midi salade de perles typiac, crevettes, tomates, sauce au fromage blanc, oignons, citron, menthe, basilic, 1 compote, 20 grammes de fromage.
Ce soir salade d'andive, avec du gruyère, 1 oeuf, vinaigrette maison, 4 nugets, 1 Part de pastèque.
Très belle soirée, je passe sur vos fils tout à l'heure bisous
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Re: jis 26

Message non lupar Leï » Mer Juil 08, 2020 7:17 pm

Coucou jis super bon ton menu, tu fais bien de profiter des salades :)

Bisous bonne soirée à demain !
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Re: jis 26

Message non lupar jis 26 » Jeu Juil 09, 2020 9:25 am

Coucou les filles, et Lei.
Ce matin 67,200 encore moins 200 yes!!!!!!
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Re: jis 26

Message non lupar jis 26 » Jeu Juil 09, 2020 9:29 am

Ce matin comme d'habitude: café, pain, margarine, confiture de mirabelles.
Midi 1 oeufs, Macédoine de légumes vinaigrette maison, pain, fromage 30 grammes, 1 café.
Ce soir pommes de terre vapeur, mâche, 1 tomates, vinaigrette, 4 nugets de poulet, 1 yaourt nature.
Très belle journée bisous à demain.
J'irais faire un tour ce soir sur vos fils.
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Re: jis 26

Message non lupar Leï » Jeu Juil 09, 2020 8:36 pm

Coucou jis, tu es abonnée aux 200 on dirait hihi c'est cool tant que ça baisse !

Tes menus de la journée ont été tout à fait raisonnables c'est bien :)

Bisous bonne nuit !
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Message non lupar jis 26 » Jeu Juil 09, 2020 9:00 pm

Merci Lei!!!!! Bisous
Ps: oui Lei je fait la collection des 200 grammes lol
Dernière édition par jis 26 le Ven Juil 10, 2020 9:53 am, édité 1 fois.
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Re: jis 26

Message non lupar jis 26 » Ven Juil 10, 2020 9:51 am

Coucou, ce matin comme d'habitude.
Midi épinards, quelques raviolis frais au boeuf, 1 tranche de jambon, 1 yaourt nature, 1 café.
Soir pas d'idée on verra bisous à plus tard!
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Re: jis 26

Message non lupar jis 26 » Ven Juil 10, 2020 8:59 pm

Coucou, finalement ce soir une tranche de pâter croûtes au poulet, épinards, pomme de terre risoler, fromage, 1 abricot.
Très belle soirée bisous à demain
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Message non lupar jis 26 » Sam Juil 11, 2020 8:48 pm

Coucou Les filles.
Ce matin comme d'habitude.
Midi pâtes, 1 steak haché, 1 yaourt nature, 1 abricot, 1 café.
Soir salade verte, tomates, andives, vinaigrette maison, moitié d'une caillette, pommes de terre nouvelles à la vapeur, 30 grammes de fromage, 1 abricot.
Belle soirée bisous
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Re: jis 26

Message non lupar Leï » Lun Juil 13, 2020 5:25 pm

Coucou jius c'est tout à fait correct ces petits menus :)

Miam les ravioli frais. J'en mange très rarement.

Bisous !
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Message non lupar jis 26 » Lun Juil 13, 2020 6:08 pm

Coucou les filles, merci Lei, oui les raviolis frais c'est bon, ça change un peu des pâtes!
Ce matin café, pain, margarine, confiture de 4 fruits rouges.
Midi poivrons frais poêlé avec quelques pâtes, 1 yaourt nature, 1 café.
Soir salade verte, tomates, 2 oeufs, vinaigrette maison, quelques petites quenelles de légumes poêlé ( je les trouve frais comme les quenelles traditionnels, c'est super bon), 1 compote ssa.
Très belle soirée bisous à demain.
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Re: jis 26

Message non lupar jis 26 » Mar Juil 14, 2020 5:44 pm

Coucou, ce matin comme d'habitude.
Midi épinards, pommes de terre vapeur, blanc de poulet, 1 yaourt nature, 1 café.
Soir ravioles tomates, 1 compote ssa.
Belle soirée bisous à demain.
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Message non lupar Brimbelle » Mar Juil 14, 2020 6:50 pm

Bons repas tout ça... je ne connais pas les quenelles de légumes...
Bonne soirée.
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Re: jis 26

Message non lupar jis 26 » Mar Juil 14, 2020 8:57 pm

Bonsoir primbelle, merci pour ton gentil message, les quenelles de légumes c'est des minis quenelles avec des petits bouts de légumes dedans, avec une bonne salade verte et le tour est joué!
Belle soirée à bientôt
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Re: jis 26

Message non lupar jis 26 » Mer Juil 15, 2020 9:03 pm

Coucou, ce matin comme d'habitude.
Midi 1 grosse tomates coupé nature, gnoukis poêlé, 1 poisson paner avec du citron, 1 yaourt nature, 1 café.
Soir taboulé, 1 steak haché.
Très belle soirée bisous à demain.
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