jis 26

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar Camille96 » Ven Oct 16, 2020 3:46 pm

Coucou ça va?
Une petite grippe alors?
Repose toi bien bisous
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Message non lupar jis 26 » Sam Oct 17, 2020 12:54 pm

Coucou Camille, oui merci ça va mieux mais maintenant ça decend sur les bronches.
Coucou Lei
Ce matin comme d'habitude.
Midi quenelles avec des crevettes, 1 compote, 3 pruneaux, 1 café.
Ce soir pot- au- feu , 1 Part de gâteaux au yaourt, salade de fruits.
Belle journée bisous les filles
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Message non lupar jis 26 » Lun Oct 19, 2020 3:07 pm

Coucou ce matin comme d'hab.
Midi Macédoine en salade, 2 oeufs, pain, 1 yaourt, 4 pruneaux, 1 café avec 2 pancakes nature. :|
Soir gratin de potimarron, poissons citroner, 1 pomme.
Belle fin journée bisous
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Message non lupar Leï » Ven Oct 23, 2020 8:39 pm

Coucou jis, j'espère que tout va mieux pour toi et pour ta petite famille, gros bisous !
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Message non lupar jis 26 » Dim Oct 25, 2020 9:52 pm

Coucou Lei oui merci on va mieux, moi je tousse encore un peu mais rien de grave.
En ce moment je n'ai aucune motivation et je mange pas mal de gâteaux c'est vraiment n'importe quoi, je vais marqué ma journée mais c'est pas tip top!
Matin café, pain, margarine, miel.
Midi criques de pomme de terre, 1 steak haché, endives braiser, 1tranche de gâteau au yaourt crème pâtissière et recouvert de ganache, 1yaourt citron.
Soir poêlé de légumes champêtres du congel, pain, fromage, gâteau au yaourt.
Mon gâteau je l'ai fait avec mon fils samedi matin, donc j'en n'ai mangé tout le week-end matin et soir. :(

A voir pour la suite si j'arrive à me motivé, c'est pas gagné en plus le rrrrr sont arrivés.
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Message non lupar jis 26 » Dim Oct 25, 2020 9:57 pm

Pour ma maman, elle va faire des rayons tout les jours sauf le week-end pendant 5 semaines, j'espère qu' elle va pas attrapé le virus car ça reviens vraiment à grande échelle ça fait vraiment soucis.
Mon fils va passer à l'ime dans un groupe de plus grand, c'est bien il va apprendre d'autres choses.
Belle soirée bisous
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Message non lupar Leï » Mer Oct 28, 2020 9:28 am

Coucou jis, courage, c'est pas facile mais tu peux y arriver. Laisse passer les rrr parce que ça aide pas mais essayes au moins un peu après ;)

Oui, ça craint un peu partout, j'ai vu les + de 50 000 cas du dimanche, ça fait mal. On va voir ce que dit Macron ce soir mais je prie tout de même qu'il n'y ait pas de reconfinement... Sinon pour retrouver du boulot... je suis marron.

Pas la joie pour ta maman, ça va pas être facile. Super pour ton fils !

Bisous bonne journée
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Message non lupar jis 26 » Mer Oct 28, 2020 4:35 pm

Coucou Lei, merci !!!
Ce matin café, pain, margarine et miel.
Midi reste de viande de veau, semoule, salade de fruits maison banane, pruneaux, mandarine, amandes effilées, 1 café.
16h 1 yaourt, 2 madeleine longue.
Ce soir soupe de légumes maison avec du gruyère, tarte poirreaux crevettes maison, 1 pomme.
Oui on va voir ce que macron va dire mais je pense qu'on va pas échappé au confinement, enfin on verra bien, courage pour ton boulot bisous bonne soirée.
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Message non lupar Leï » Jeu Oct 29, 2020 7:33 am

Coucou jis, effectivement tu avais raison.

Pour ces menus c'est vraiment pas mal tout ça, en plus ta tarte me fait envie hihi :)

Bisous bonne journée ! Je vais profiter de la dernière journée avant confinement pour voir une amie comme prévu. On a eu de la chance à un jour près c'était mort.
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Message non lupar jis 26 » Jeu Oct 29, 2020 12:55 pm

Coucou Lei, oui tu as raison profite de ton amie, nous avaient prévu samedi midi un repas de famille, on devait être 6 et du coup annulé :evil:
On va voir ce qu'ils vont annoncer plus en détails ce soir, je crois à 18h30.
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Message non lupar jis 26 » Jeu Oct 29, 2020 12:57 pm

Sinon ce matin j'ai pris mon courage à 2 mains et je me suis pesait 68,700 je suis surprise je pensais avoir repris 1,5. Voir 2 kilos! Ouffff je suis plutôt contente.
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Message non lupar jis 26 » Jeu Oct 29, 2020 1:00 pm

Ce matin café, pain, margarine, miel.
Midi poissons collin du congel, tomates coupé, pommes de terre risoler, 1 yaourt, 5 pruneaux, 1 café.
Ce soir ???
Belle journée bisous
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Message non lupar jis 26 » Jeu Oct 29, 2020 9:14 pm

Coucou, pour ce soir gratin de courgettes, 1 saucisses de Toulouse avec des oignons, pain, fromage 30 grammes.
Belle soirée bisous
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Message non lupar Leï » Jeu Oct 29, 2020 9:18 pm

Coucou jis, bravo d'avoir eu le courage de te repeser. C'est super ça 68,7 t'as bien géré ! C'est que tu devais avoir juste besoin de manger plus un peu ^^

Nickel les menus du jour, continues comme ça.

Bisous bonne soirée !
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Re: jis 26

Message non lupar jis 26 » Ven Oct 30, 2020 8:42 pm

Coucou Lei merci pour ton gentil message :wink:
Ce matin comme hier.
Midi poêlé de pommes de terre poulet, reste d'epinards, fromage 30 grammes, une tranche de pain, 4 pruneaux et moitié d'une banane.
Soir soupe youm youm, gruyère.
Belle soirée bisous
Je passe sur ton fil.
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