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Message non lupar jis 26 » Mar Sep 22, 2020 8:19 pm

Mon mari est allé chez l'ostheopathe, il avait le bassin un peu bloqué.
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Message non lupar Leï » Mer Sep 23, 2020 6:31 pm

Coucou jis, super tu as bien géré tes repas !

On a super bien profité du samedi mais le dimanche il a plu comme pas permis à presque toutes les destinations qu'on voulait faire l'enfer xD

Arf le bassin bloqué comme moi j'ai eu c'est chiaaaaaant je compatis avec lui ^^

Bisous bonne soirée ! Je m'occupe de mon journal après manger.
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Message non lupar jis 26 » Mer Sep 23, 2020 7:42 pm

Coucou Lei, oui ce week-end pas terrible le temps.
Merci pour ton message.
Ce matin comme d'habitude + 1 tranche de brioche chocolat, que j'ai piqué à mon fils lol
Midi salade verte, tomates, filet d'huile d'olive
Reste de gratin de courgettes, 1 filet de poissons du congel avec du citron, pain, 1 yaourt citron, 1 café
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Message non lupar jis 26 » Mer Sep 23, 2020 7:44 pm

Soir aubergines à la Parmigiana, riz, 15 grammes de fromage, 1 tranchettes de pain.
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Message non lupar Leï » Mer Sep 23, 2020 7:49 pm

J'ai vu la brioche chocolat, petite coquine hihi ! Attention je surveille ! Gros bisous ! Plus sérieusement malgré ça ça reste très raisonnable pour aujourd'hui :)
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Message non lupar jis 26 » Mer Sep 23, 2020 7:53 pm

Aubergines à la parmigiana

2 aubergines tranché dans la longueur de 1 cm d'épaisseur badigeonner d'huile d'olive et passé au four 1 quarts d'heure à 200 degrés.

1 oignon émincé, 2 gousse d'ail risoler à la poêle avec 1 kilos de tomates préalablement plongé dans l'eau bouillante 1 minute pour ensuite les pelé, les couper en morceaux et ensuite les rajouté a l'oignon et l'ail.
Bien laissé réduire.

Couper 2 boules de mozzarella e. Morceaux.

Ensuite disposer au fond d'un plat à gratin une couche de tomates, une épaisseur d'aubergines, mozzarella, tomates, aubergines, mozzarella finir par la tomates.

Cuire 30 minutes à 180 environ.
Bonne appétit !!!
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Message non lupar jis 26 » Mer Sep 23, 2020 7:58 pm

Merci pour ton message je suis coquine, mais surtout gourmande lol
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Message non lupar jis 26 » Ven Sep 25, 2020 5:11 pm

Coucou les filles ce matin comme d'habitude
Midi reste de choux fleurs et brocolis vapeurs, 1 steak haché, pain, fromage, 4 pruneaux, 1 café
Brandade de morue du congel, pain, 1 compote ssa.
Belle soirée bisous à demain
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Message non lupar jis 26 » Lun Sep 28, 2020 8:09 pm

Coucou,, ce matin comme d'habitude.
Midi salade verte, tomates, vinaigrette maison, 1 Part de tarte au thom maison, pain, 30 grammes de fromage, 1 café avec 1 tranche de brioche chocolat :(
Soir pommes de terre et poirreaux vapeur, vinaigrette, 2 oeufs, 15 grammes de fromage, 1 tranchettes de pain 2 pruneaux.
Belle soirée
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Message non lupar jis 26 » Mar Sep 29, 2020 8:21 pm

Coucou, ce matin comme d'habitude.
Midi salade verte, tomates, 1 oeufs, 1 pommes de terre, 1 Part de tarte au thom, 30 grammes de fromage, 1 tranche de pain, 1 poire, 1 café.
Soir 1 bol de soupe de légumes maison, 1 Part de tarte au thom, 1 tranche de vienetta crème brûlé.
Bonne soirée à demain
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Message non lupar jis 26 » Mer Sep 30, 2020 8:17 pm

Coucou Lei, ce matin café, pain, margarine, confiture de cerises.
Midi courgettes poêlé, 2 filet de merlu du congel citron, reste de salade verte, 1 tomates, filet d'huile d'olive, pain 30 grammes de fromage, 1 café.
Soir reste de courgettes poêlé, 1 filet de cabillaud poêlé citroner ( je me régale de poissons en se moment ), pain, 1 pomme.
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Message non lupar Camille96 » Sam Oct 03, 2020 9:09 pm

Coucou
Tu as l'air de tenir la route niveau repas
Chez moi c'est un peu au pif comme j'ai repris le boulot au debut du mois mais là je n'ai pas de nouveau contrat donc affaire à suivre je peux reprendre mes habitudes alimentaires..

Bisous
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Message non lupar Leï » Lun Oct 05, 2020 7:47 pm

Coucou jis, je viens te faire un coucou d'encouragement ici, bisous bonne soirée.
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Message non lupar jis 26 » Lun Oct 05, 2020 8:02 pm

Coucou les filles, merci Camille!
En se moment je cumule beaucoup de stress, entre ma maman, mon fils devrait changer de groupe et déménagé dans un autre endroit qui est en lien avec l'ime, mais avec d'autres éducateurs, avec d'autre enfants plus grand, donc chamboulement complet, même niveau trajets minibus, et mon mari qui va peu être changer aussi de poste à son boulot avec des horaires différentes...... Bref heureusement que je travail pas sinon je sais pas comment on ferais.
Et pour finir j'ai passé une belle nuit Blanche,

Sinon Ce Matin comme d'habitude
Midi soupe de pâtes, pain, gruyère, 1 café.
Soir salade de mâche, pomme de terre vapeurs.
Belle soirée bisous
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Re: jis 26

Message non lupar jis 26 » Lun Oct 05, 2020 8:02 pm

Merci Lei!!
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