Donc meme si c'est positif le boulot ne t'inresse pas ....
Mais ça t'as fait de l'entrainement cet entretien ......

Ce soir
* velouté d'endive (beurkkkk)
* poulet

Et comme une grosse nul j'ai craqué , non pas sur du chocola, mais sur des cereale, qu'elle andouille


Tiens en parlant de boulo j'ai eu un entretien a l'ANPE, et voila ce qu'on me propose "animatrice dans un surpermarché" mais j'ai jamais fait ça moi ...

Ca va y'avait pas de féculents au dîner.

Non, je n'ai pas dit ça. J'attends d'en savoir plus, il a été trop évasif.

Ici tout va toujours bien. Un coucou à vous les filles. Désolée, d'être absente en ce moment mais je n'ai pas assez de 24h/jour.

Madi, une seule solution, arrêtes de dormir

Hier soir c'était asperges, poisson et raisin

Là entrain de prendre mon bol de céréales pendant que mon thé infuse

JE prends un thé drainant chez Yves Rocher, il n'est pas dégueu et pour moi il me fait faire oui-oui (comme dirai les anglais).

Perso, mauvaise humeur et envie de craquage (à laquelle je resisterai au maximum). Et oui, Tatie Charlotte est encore entrain de squatter. Ca passe trop vite 28 jours

C'est une solution Debouh mais déjà que je ne dors qu'entre 5h et 6h par nuit.
Bonne journée à vous toutes.

On prend notre mal en patience, Madi.

Contribution sportive du jour : 156 mn (effort continu)
- marche : 50 mn
- footing : 50 mn (après le tour que j'ai bouclé en 30 mn, j'ai fait des boucles)
- marche : 56 mn

Je suis en grève de balance, mais pas de mensurations (ça fait longtemps que je ne l'avais pas fait, depuis la fin des JO des régimeurs pour dire!)...

Alors mes soupçons se confirment. Depuis août, j'ai pu constater :
tour de taille : - 5 cm
tour de hanches : - 7 cm
tour de cuisses : - 4 cm

Je pense manger un de ces 4, mais je dois concrétiser l'idée.

Bravo Little... Tu vas halluciner le jour ou tu passeras sur la balance.

Meenu ce midi : Légumes méditéranéens, blanc de dinde, une pomme de terre. Dessert yaourt avec du raisin

salut les minettes!!!

Waou ... little , c'est impressionnant !!!!!



Alors ce matin j'a fini mes céréale, comme ca je ne serais lus tentée !

Midi ben j'en sais rien surement jambon tomate et ......

De toute façon, il y aura forcément perte en 2 mois et demi. Mais faut que je dise à Catou que le 5 décembre, ça tombe un vendredi. Donc perso, je suis d'avis de continuer jusqu'au mercredi 10 décembre.

Ah lala, j'étais bien dans mon lit ce matin, mais je n'ai pas résisté à l'appel du réveil.

Mamma mia, mes abdos... pffiou.

Après concertation avec moi-même, ce midi :
- 2 pommes, champignons, 1 carotte, chou vert, oignon et escalope de dinde + 100g de pâtes cuits au bouillon de légumes
- 1 yaourt nature

Je m'en vais tout mettre dans la casserole.

Debouh, j'en connais d'autres qui vont halluciner demain.

Tiens, dans 17 jours, y'aura ptêtre une tite surprise pour vous. (Merde ça tombe le jour de mon RDV assedic)

j'aime pas quand on annonce les surprises trop longtemps à l'avance comme ça...

félicitations pour la perte des centimètres

En fait, c'est surtout pour que vous me le rappeliez, pcq comme une cruche, je risque d'oublier.

Vous êtes un peu le post-it que j'ai toujours rêvé d'avoir.

tu sais ce qu'il te dit le post it? (j'rigooooole)

Félicitations Little pour ces centimètres perdus. Les efforts sont payants.
Alors on prend rendez-vous pour être ton pense-bête le 27 octobre !

Merci, Madi. Je savais que je pouvais compter sur vous.

Petit rectificatif sur le repas... j'attaque seulement, il est 14h. J'ai gardé le rythme espagnol, que voulez-vous (je mangeais à 16h moi là-bas):
- dans une casserole avec de l'eau et un cube 1/2 de bouillon : escalope de dinde en lamelles, oignon, champignons, 1 carotte, 1 pomme de terre, un peu de chou vert et un peu de poivron vert (et vous savez quoi? je me régale!!!)
- 1 yaourt nature

Si j'ai faim, mais je doute un peu raisin blanc. Arf, je pense que je vais me le réserver pour 16h (c'est dans deux heures) avec quelques tasses de Earl Grey.

J'ai pas trop faim en ce moment, mais je ne veux pas rentrer dans le piège. Donc je préfère manger plus tard (pas vrai, Madi ), mais manger un repas complet.