Coucou par ici!!!!

Je vois que c'est la forme.
Moi aussi j'aime plus quand c'est trop sucré. Les boissons je prends light, j'ai fait du riz au lait sans sucre, compote sans sucre, yaourt sans sucre....

Je vais aller faire un tour sur le post de Catou, ça va me motiver.

Gros bisous

Le compte rendu des repas...

Matin (chez moi)
- 1 ramequin de gâteau de semoule maison
- 1 pomme

Midi
- haricots verts avec un petit peu de jus de viande
- 3 càs de flageolets
- 1 tranche de gigot d'agneau
- 1 petit bout de camembert
- 1 tranche de pain
- 1 tout petit bout de gâteau chocolat/nougatine et un petit bout de brioche maison fourrée à la crème pâtissière
- 1 thé aux fruits rouges

Goûter
- rien

*2 heures de promenade*

Dîner
- quelques olives vertes apéro
- salade verte
- 1 tranche de pain
- 3 càs de jardinière maison (carottes, pommes de terre et petits pois)
- 2 càs de champignons
- 1 tranche de gigot d'agneau
- 1 compote de pomme nature
- 1 càs 1/2 de 2 glaces différentes (tiramisu et délice de noisettes)
- 1 thé aux fruits rouges


Aliments auto-prohibés et qui traînaient sur la table : saucisson, saumon fumé, toasts saumon, toasts rillettes, toats pâté, feuilletés à la saucisse, apéricubes, ferrero rocher, bonbons, jus de fruits en tout genre...

Je crois que c'est plutôt pas mal et la marche m'a permis de compenser.

Litlle t'es une pro!!!!!


Bon je vous souhaites a toute une bonne semaine.

Bisous

Waow ! Total respect Little pour avoir résisté à tout ça !

Bravo Little !
Tu t'en es super bien tirée !

Et côté hygiène de vie, super l'idée de la promenade pr compenser !

Continues comme ça ! Tu vas devenir un modèle pr ns !!

A +

Sandy

Merci bien tout le monde.

Bon, j'ai pris du dessert à midi et le soir... mais j'ai veillé aux quantités.

Je n'ai pas encore pris mon petit déj, il me reste un peu de semoule d'hier... je ne sais pas si je vais arriver à la manger. Pfiou j'ai pas encore eu le temps de refaire du pain.

Je parle de moi et en oublie mes manières : tout le monde va bien?

Bravo little pour ton dimanche. Pour ma part j'ai une astuce géniale. Hier midi on été invité et pour le dessert, j'ai mit Vincent sur mes genoux et c'est lui qui a mangé presque toute ma part de Tiramisu (qui était très d'ailleurs). Ca passe mieux que donner au chien sous la table lol !!!

Moi ça va, la semaine commence bien. Et vous ???

little ta sagesse m'épate!!
pas mal ta technique Debouh mais moi le problème c'est qu'Eloïse aurait plutôt tentance à laisser son assiette !!
week-end pas très light pour moi (j'irais me confesser sur le post de Debouh ) en revanche beaucoup de marche !

OOOHHH, mais céline est de nouveau parmis nous et je ne le savais même pas,un gros bisous à toi
alors ces vacances c'était bien?

Céline, t'as repris l'avion?

sandy22 a écrit:Continues comme ça ! Tu vas devenir un modèle pr ns !!

moi c'est déjà mon gourou du régime notre petite Litteul

Pfff, incorrigible.

Bon les filles, je vous dit tout:

Ce soir c'était quick et j ai pris un menu et non pas de salade. Je sais c'est pas bien mais franchement j'étais affamée. On a bosser toute la journée pour décaper les mur de la chambre, on a fini a 19h30 , je sens plus mes bras....

Bonne soirée a vous toute, je vous fait de gros bisous.

Et non je n'ai pas repris l'avion, prochain départ le 13 Décembre

Merci Pimp

Héhé, comment elle s'est lâchée. Arf, les travaux compensent, n'est-ce pas?

On va dire que oui que ça compense...

Moi c'est bientôt mon tour au niveau peinture... On laisse les enfants 5 jours chez mes parents pendant les vacances puis on en profite pour peindre la cage d'escalier, lazurer l'escalier et peindre les deux portes de chambres des enfants...