objectif poids de forme

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Re: objectif poids de forme

Message non lupar LA KATOCHE » Sam Mar 24, 2018 10:56 pm

Waouh... Cà sent la grivoiserie tout çà !
- Grivoiserie : ki est libre et hardi sans être obscène.
Je ne doute pas de tes connaissances en terme de vocabulaire,
mais je voulais employer le mot juste et ki ne soit pas trop osé.

C quand même un comble d'attendre ke tu sois immobilisée pour mettre
une jupe et te makiller ? En tout cas tu as bien raison de ne pas te laisser
aller.

Allez Audrey ! et comme dit titeboule : go go go !

Bonne soirée à toi !
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Dim Mar 25, 2018 8:35 am

Oh je te rassure je n'attends pas d'être immobilisée pour me mettre en jupe et me maquillée, mais depuis que je suis immobilisée c'est Jean et sweat , natte et pas de maquillage vu que je ne sors pas et que j'ai pas le moral je ne fais pas vraiment attention...
Mais la j'avais envie de me faire plaisir et de lui faire plaisir aussi, même si comme il me l'a dit il m'aime aussi quand je suis en Jean sweat ;-)
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar melany » Dim Mar 25, 2018 10:21 am

Coucou, t'as raison de te faire jolie et je me mets à ta place que lorsqu'on n'a pas le moral on n'a vraiment pas envie de se faire belle; je suis passée par là il y a quelques mois.
J'espère que tu as bien profité de ce moment avec ton chéri.
Bon dimanche
:bisou:
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar LA KATOCHE » Dim Mar 25, 2018 11:18 am

Prendre soin de soi au jour le jour, c une vraie leçon de vie. Profites de ton arrêt
pour te relaxer en écoutant de la musique par exemple, et en lisant un livre...

Bon week !
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Dim Mar 25, 2018 11:22 am

Je te rassure la katoche j'ai fini trois livres depuis que je suis en arrêt....

Oui melany je confirme, pas ultra envie de m'appreter etc quand je reste à la maison'. Chéri avait le sourire jusqu'aux oreilles quand je suis arrivée dans la voiture ça fait plaisir ;-)
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar oranginagirl » Dim Mar 25, 2018 2:23 pm

ah bah il devait etre contente ton homme!
les jupes ça leur fait toujours plaisir!!!!
bisous
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar Lia Androws » Dim Mar 25, 2018 5:15 pm

Si Monsieur valide alors c'est parfait ^^
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar karinelu1215 » Dim Mar 25, 2018 8:46 pm

Ah super de t'être pomponne au déjà De faire plaisir à me ca te rebooste ca c'est génial !

Le week-end c'est bien passé ?

Allzr Le 5avril c'est pas si loin !!

Bonne soirée
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar aigredouce » Dim Mar 25, 2018 8:55 pm

Ca va! C'est pas si loin que ça le 4 avril! J'aimerais être à ta place et pouvoir avoir du temps pour lire seule à la maison ...profite...tu as essayé la méditation? Le yoga des yeux, du visage?
Des petits mouvements qui détendent et qui t'éloignent de tes envies alimentaires en attendant ta reprise d'enfer! Ca va dépoter le 4/4 !!!
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar LA KATOCHE » Lun Mar 26, 2018 12:00 am

Je suis en train de regarder "relooking extrême", il y en a ki partent de bien
plus loin ke nous toutes qd même : 181 kg ou plus, c toute une rééducation
Mais vous en savez qq chose, comme dit titeboule, ce ki compte ce n'est pas
le poids de départ, mais le poids d'arrivée.

Bonne nuit à toutes.
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar titeboule » Lun Mar 26, 2018 8:35 am

et oui, c'est le poids d'arrivée le plus important, et surtout de le stabiliser!
nous allons réussir et peu importe le temps que ça prendra
la victoire est au bout du chemin !
bonne journée par ici !!!
:bisou: :bisou: :bisou: :bisou:
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Lun Mar 26, 2018 9:52 am

hello les filles

bon 5 jours de craquages total... forcément quand le mental déraille... et qu'on est enfermé entre 4 murs ... Bon je ne vous fait pas de dessins.
aujourd'hui est un autre jours, faut se remobiliser absolument. Je vais essayer de trouver un cours en ligne pour le haut du corps là puis sport et ensuite du boulot.... je vais essayer de bien avancer sur des trucs sur lesquels on traine parfois histoire de faire passer la pilule de mon arrêt.

pour le repas :
matin : un petit pain aux céréales fait maison hier, avec un peu de beurre bridelight, une compote, un fromage blanc
midi : radis, concombre, jambon, un peu de fromage avec une tranche de pain de mie aux céréales
soir : pizza j'ai mon amie d'enfance qui vient à la maison
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar oranginagirl » Lun Mar 26, 2018 9:56 am

Hello
Craquage normal vu le contexte!
Tes repas sont top aujourd’hui !
Bon lundi
Bises
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar audrey78 » Lun Mar 26, 2018 10:41 am

HOP je viens de faire 45min d'exercices ! j'ai transpiré un peu je suis contente, c'est un début...
go douche !
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Re: objectif poids de forme

Message non lupar karinelu1215 » Lun Mar 26, 2018 12:58 pm

Dit Toi dernière semaine de relâche après pâques tu va revenir sérieuse !!!

Courage Audrey !!

Bonne journée
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