Le parcours de Nutellamiam au fil des jours

par **cricri19** » Jeu Fév 03, 2011 11:49 am

rhoooooooooooooo alors la pas sérieux nutellamiam ceci dit avec un nom pareil aussi !!!!

mais si tu t'es fait plaisir, c'est pas grave, mange des légumes verts aujourd'hui, t'as raison, çà nettoie mdr et demain il n'y paraitra plus

y'a pas de mal à se faire du bien hein ????

par **Nutellamiam** » Jeu Fév 03, 2011 11:53 am

meme pas quand j'ai vu tout ca pfff j'etais degoutée pas ma faute si ils pensent pas aux regimeuses looool oui legumes verts et de la bonne soupe ca va me faire rattraper je pense et purger comme tu dis jusqu'a la fin de la semaine parce que :thumb_up:

je crois que j'ai mon Quota de calories a la semaine ^^ :Invision-Board-France-151:

par **Nutellamiam** » Jeu Fév 03, 2011 4:05 pm

A midi:
haricots verts et lardons degraissés 2 pts
1 cc de riz 1
1 yaourt 0% 1
et bcp :thumb_up:

ce soir legumes et puree de carottes
allez je file faire un peu de sport

par **foxylady5** » Jeu Fév 03, 2011 5:15 pm

allez, te bile pas davantage, c'est fait!

tu fais des archi JP d'ici prochaine visite chez dame Ginette et il n'y paraitra plus!!!!

par **Nutellamiam** » Jeu Fév 03, 2011 6:24 pm

Allez!!! oui en mode Archi Jp jusqu'a mercredi pro

j'en ai encore la nausée de voir tout ce qui y'avait sur le buffet
j'ose meme pas savoir le nombre de calories que j'ai repris :cry:

par **foxylady5** » Jeu Fév 03, 2011 6:26 pm

lors n'y pense plus...beurk...c'était hier...on tourne la page!!!!!!

et today???

par **Nutellamiam** » Jeu Fév 03, 2011 6:32 pm

Nouveau jour!!!!
aujourd'hui ce matin pas de dej pas faim du tout
midi:
des haricots verts avec carottes et navets et des petits lardons degraissés
et une petite cuillere de riz + un yaourt à 0%

15 mn de marche :shock:

j'ai honte j'ai pas tenue je suis HS demain jme rattraperai avec 50 mn

ce soir ce sera purée de carotte, une creme d'asperges miam
et surment un filet de colin ou une petite knacki a finir pomme + yaourt
ca va comme jp?

par **foxylady5** » Jeu Fév 03, 2011 6:42 pm

ça me semble pas mal du tout...et pour la marche, elle est présente...c'est toujours ça de pris ;o)))

par **Elody37** » Jeu Fév 03, 2011 7:00 pm

Nikel

par **Nutellamiam** » Jeu Fév 03, 2011 8:20 pm

finalement ce soir c'etait
Soupe 0
le reste des haricots 2
crevettes 2
fromage 3
pain 2
pas tip top mais 12/23 ca reste pas trop mal demain on fera encore mieux pour gommer tout ca

par **foxylady5** » Jeu Fév 03, 2011 8:41 pm

quoi? 12 points sur les 23 pour ta journée???rassure moi, non, au total de ta journée, m approximativement ça fait quoi?

par **Nutellamiam** » Jeu Fév 03, 2011 8:50 pm

Oui en gros en convertissant ca me donne 12 points /23 :oops:

ne me tire pas les oreilles :cry:

normalement il faut pas consommer moins de 18 pts mais vraiment pas la forme aujourd'hui je suis barbouillée

par **foxylady5** » Jeu Fév 03, 2011 9:03 pm

demain tu fais un peu plus qd m alors, hein!!!!
on va dire qu'aujourd'hui c'est le lendemain de la veille et la compensation ;o))

ben, mon soucis c'est que je trouve pas des oreilles sur un pot de nut ;o))

par **Capu_thin** » Jeu Fév 03, 2011 9:09 pm

Coucou ^^

Je voulais juste te dire, je pense que si tu fais un "extra" sur seulement un repas, ça te fait prendre du poids, mais tu le perds facilement si derrière tu fais attention. Le tout, c'est que ça reste exceptionnel, et ce n'est pas grave

par **Nutellamiam** » Jeu Fév 03, 2011 9:23 pm

Foxy hihi siii j'ai des oreilles mais elles sont cachées

Nutella entend TOUT mais chut
oui demain je ferais mieux que ca!!! alors

au moins j'ai bu 2L d'eau aujourd'hui loool j'adore

Capu-Thin merci de ton passage

merci de ton conseil c'est vrai qu'en fait j'ai culpabiliser a fond d'avoir mangé comme ça j'ai tellement envie de perdre de voir enfin le 9!! mais doucement et surement j'ai pas envie que tous mes efforts s'envolent

Demain jusqu'a la prochaine pesée plus d'ecarts et des JP de taille!!

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