Bonjour tout le monde,
Là faut vraiment que je me colle au régime, ça ne va pas plus du tout ... je viens vers vous en espérant trouvez des conseils, du soutien .... mais je pense que j'en aurais
Maman de 2 filles dont la plus jeune à 5 ans je dois perdre 10 à 12 kilos ... par conséquent me coller au régime, mais que faire comme régime ? il en existe tellement j'ai entendu parlé de la méthode weight watcher, est ce que certaines pourraient me guider sur ce régime ?
Je vous remercie de m'accueillir parmi vous
bon week end