Bravo pour ta victoire face au croissant!! Bon par contre pour la fondue y a pas grand chose a faire pour limiter les dégats!! essais juste de rester raisonnable sur les quantités et de manger lentement
bon week end au ski!

J'adore la salade... C'est vraiment histoire d'avoir du vert dans l'assiette !

Moi je dis, eclate toi et profite et reviens motivée pour reprendre la diet des lundi!

Alors finalement sport ou pas sport ce soir?

Franchement pour ton week no stress tu fais des repas light avant d'y aller donc ça compense et tu feras pareil à ton retour et du sport donc profites en des bons repas de la neige et des bons moments en famille

Et bravoooo pour le croissant

Coucou !

-800 grs cette semaine !!!! Trop bien ! ça fait pile -2 kilos en deux semaine en faisant des excès !!!

8/01= 90.1 kg
12/01 = 88.9
19/01 = 88.1 et en plus je précise que j'ai mes règles !!

on part apres le boulot ce midi, je vais manger une assiette de salade verte avec une petite boite de thon + 1 yaourt nature

Eh non pas sport hier, je suis rentré à 17h30 et j'ai fait la valise, on part 3 jours mais on dirait qu'on part 1 semaine !! c'est fou tout ce qu'il faut prendre avec 2 enfants ! en plus faut amener les draps donc sa rempli vite la valise

génial pour ta perte tonypony
tu vois on peut manger de tout et perdre du poids ! le tout réside dans les quantités, et la répartition sur la semaine!
tu dois être contente !!!
bons préparatifs pour les 3 jours de vacances !

Merci titeboule ! oui je suis super contente !!

savoure ta joie, c'est super tonypony !!
j'espère pouvoir partager ma joie moi aussi le 29 janvier, pour ma prochaine pesée !
Passe une jolie journée !!!

2kg ... 2 semaines ... parfait ... tu vas vite retrouver le poids que tu désires !!!
Bon week-end!!!

Et bien tu vois c'est la 2eme semaine ou tu n'y crois pas trop et ou tu as une perte alors continues comme ça niveau repas et surtout fais toi un peu plus confiance sur le régime;-)

Bon week au ski profites en bien

.

coucou tonypony !!!
Tout roule ???
Bises!!

Bravo !! Très contente pour toi !!!

Perdre avec des écarts le kiff !!

Profite bien de la neige en espérant que tu est beau temps !!!

Bravo ^^

alors ce we au ski ? vient raconter tes pêchés !

tonyyyyyyyy ponyyyyyyyyyy
ouuuuuu éééééééé tuuuuuuuu???


AVIS DE RECHERCHE TONY PONY
Vue pour la dernière fois en montagne avec une raclette
Est attendue au confessionnal pour ensuite remonter en selle !