Journal de Circée73

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après 1 an de phase de stabilisation

Message non lupar circée73 » Mar Sep 11, 2018 5:23 am

Pesée du jour : 59kg

Je suis heureuse de vous annoncer que j'ai réussi ma phase de stabilisation. J'ai réintroduit les matières grasses et autres cochonneries industrielles progressivement. Pendant un an ma balance affichait entre 61kg et 63kg. Celà fait autant de temps que je suis avec mon compagnon. Nous avons déménagé en Italie du sud le mois dernier, qlq efforts physiques et une nourriture locale m'ont fait perdre le peu de surplus de masse graisseuse qu'il me restait.

Y a pas de miracle, il faut faire attention TOUT les jours.

Bonne rentrée aux nouvelles et anciennes régimeuses qui m'ont accompagné sur ce site. Bisous.
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Re: Journal de Circée73

Message non lupar clafail » Mar Sep 11, 2018 1:59 pm

:Smiley-IPB-440: :Smiley-IPB-440:
Felicitation d'avoir reussi ton challenge !!!
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clafail
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Re: Journal de Circée73

Message non lupar jen » Sam Sep 15, 2018 6:18 pm

Félicitations!

La stabilisation est le plus difficile dans une perte de poids. Tu as réussi à maintenir le cap est c'est génial.

Continue comme ça, tu as raison c'est un combat de tous les jours!
jen
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