céréales au petit déj

Vous vous posez des questions sur un aliment ? Est il bon ou pas pour la santé ?

céréales au petit déj

Message non lupar camila » Mar Sep 27, 2005 7:09 pm

bojour,

je voulais savoir si le muesli est forcément à proscrire dans un
régime,ou si au contraire le fait de manger des céréales le
matin pouvait empècher les fringales?
Qu'en pensez voius?
merci et bonne soirée à tous :happy:
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Petit déjeuner et régime

Message non lupar isa » Ven Sep 30, 2005 9:09 pm

Coucou Camila,
Ce qui est sur, c'est qu'il faut manger le matin. Je pense que le matin on peut manger de tout, en petite quantité comme toujours. Donc continue à manger tes céréales et prend des pommes pour les fringales, tu peux en manger à volonté !
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Re: céréales au petit déj

Message non lupar Philo » Jeu Aoû 03, 2006 12:55 pm

camila a écrit:
-------------------------------------------------------
> bojour,
>
> je voulais savoir si le muesli est forcément à
> proscrire dans un
> régime,ou si au contraire le fait de manger des
> céréales le
> matin pouvait empècher les fringales?
> Qu'en pensez voius?
> merci et bonne soirée à tous


Je mangeais un Muesli tous les matins quand j'ai perdu 23 Kgs. Ca cale bien .
Par contre je mangeais peu le soir
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Re: céréales au petit déj

Message non lupar lolo » Jeu Mar 01, 2007 12:43 am

moi, c souvent mesli aux fruits le matin, dans du thé vert ( je supporte pas trop le lait) avec une ou deux sucrettes, et j'ai perdu des kilos, si tu mange pas trop à coté et si tu es raisonnable avec tes cereales, il n'y a pas de raispon d'arrêter. Le tout est dans la quantité ! Kiss et courage
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Re: céréales au petit déj

Message non lupar la boubou » Sam Mar 03, 2007 6:01 pm

les céréales, c'est bon, à condition de manger des céréales complètes!!
moi j'alterne un jour sur 2 du muesli et des pétales genre fitness ou spécial K.
par contre j'en prends un gros bol, j'ai un estomac d'ogre, surtout le matin......!!!! :)
mais j'ai remarqué que le muesli ça me cale un peu plus.......
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coucou

Message non lupar xanaca » Jeu Oct 25, 2007 9:13 am

il faut en manger je diras et si tu pux pas et bien prends un tranche de pain complet ou demi complet, sache ke si tu peux manger autant le matin c'est parce ke tu éliminera tous ce ke ta manger le matin o contraire du soir c pour cela kon dit ke le petit dej est le repas le plus important, les anglais lon bien compris............ en plus il nous batte plein de couture avec leur pose thé a 18h......................
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Message non lupar Emmy09 » Ven Nov 02, 2007 5:50 pm

Oé le matin c klér fo manger! moi jaime bien mes fitness le matin c hyper bon! en plus si on se prive le matin eh ben c kome sa kon a fin aprés et kon mange nimportekoi et c pas bon! donc le matin profiter de vos ceréales préferé!
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Message non lupar xanaca » Ven Nov 02, 2007 8:47 pm

:wink: :wink: :wink: daccord avc toi emmy a ârt régime contre indiker
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