REGIME APRES GROSSESSE

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

REGIME APRES GROSSESSE

Message non lupar RACHEL » Mer Juin 01, 2005 10:38 am

Bonjour
J'ai commencé un régime depuis deux jours. J'ai pris 6 kg depuis que j'ai accouché car j'ai passé 9 mois à vomir. Donc après l'accouchement j'ai profité de tout ce que j'ai mangé. J'ai en plus une facheuse tendance au grignotage. Pour mon régime, j'ai juste enlevé les grignotages, les graisses et le sucre.
Je pèse 69 kg pour 1,65 m. Je souhaiterais perdre 10 kg.
Je voudrais savoir en combien de temps je peux les perdre raisonnablement avec le régime cité ci-dessus.
Merci, j'attends vos conseils
RACHEL
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Re: REGIME APRES GROSSESSE

Message non lupar isa » Mer Juin 01, 2005 7:17 pm

Bonjour Rachel
Bienvenue sur club-regime :cheers:
Un petit coucou à ton bout de chou !!!
Si tu enleves les sucreries et grignotages, et que tu manges en petites quantité, je pense que le premier mois tu peux perdre 3 kilos et aprés 1 kilo par mois ; c'est un peu ce que j'ai fait !
Tiens nous au courant
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isa
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Re: REGIME APRES GROSSESSE

Message non lupar RACHEL » Mer Juin 22, 2005 11:11 am

Salut Isa,
Tu avais raison, j'ai déjà perdu 3 kgs. Il vaut mieux doucement mais surement. Je ne me sens absolument pas frustrée. Il faut juste que je m'habitue à ne plus manger avec la mayo. Par force j'ai été obliger d'éliminer tout le gras car lors de ma dernière prise de sans, mon taux de cholesterol était trop haut.
Bon, à bientôt pour des news.
RACHEL
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Re: REGIME APRES GROSSESSE

Message non lupar isa » Dim Juin 26, 2005 6:11 pm

Trés trés bien rachel tu dois être ravie !
Vraiment tu as bien reussi ton coup :thumbup:
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isa
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