Leï ~ Nouveau départ

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Re: Leï ~ Nouveau départ

Message non lupar Leï » Lun Fév 10, 2020 8:23 am

28/01 : 80,2
29/01 : 79,3
30/01 : 79,2
31/01 : 78,4
01/02 : 78,1
02/02 : 77,8
03/02 : 77,8
04/02 : 77,2
05/02 : 76,4
06/02 : 76,4
07/02 : 76,4
08/02 : 76,4
09/02 : 76,4
10/02 : 76,4

Coucou les filles, aujourd'hui dernier jour de phase 1, hâte de passer à la phase 2, je salive d'avance pour mon pain du matin, ça m'a manqué. Poids totalement stable. J'espère que je n'aurai pas une augmentation surprise demain. Pour la mâche j'aime bien mais on a mangé que des salades pendant 2 semaines j'en ai juste marre là. Mais je confirme, les foies de volaille c'est bon.

A partir de la pesée de demain je dois repasser à une pesée par semaine pour la phase 2.

Ce midi frisée + filet de dinde + 1 cas huile d'olive.
Ce soir bouillon de légumes.

Allez je passe sur vos journaux et je retourne aux recherches d'emploi. Bonne journée !
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Re: Leï ~ Nouveau départ

Message non lupar lakatoche » Lun Fév 10, 2020 1:38 pm

Hello les filles,
Il paraît ke c normal de stagner parfois, on ne sait pas pourkoi, mais tu n'as pas à t'inquiéter !

En tt cas tu fais bien de prendre de l'huile, le cerveau a besoin de graisse pour fonctionner.

Belle semaine à ttes.
lakatoche
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Re: Leï ~ Nouveau départ

Message non lupar jis 26 » Lun Fév 10, 2020 8:52 pm

Coucou Lei, oui je comprends que tu as hâte de manger un peu plus et c'est très normal après 2 semaines drastiques, aller courage tu vas apprécier le petit déjeuner donc demain alors?
Très bonne soirée bisous
jis 26
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Re: Leï ~ Nouveau départ

Message non lupar Leï » Mar Fév 11, 2020 2:19 pm

Coucou les filles !

lakatoche oui c'est sûr, mais c'est toujours un peu frustrant. Pour l'huile effectivement il en faut obligatoirement un minimum.
jis, merci, oui c'était demain donc aujourd'hui, ça fait du bien je l'ai savouré mon pain avec mon beurre salé et mon café au lait avec édulcorant !

28/01 : 80,2
29/01 : 79,3
30/01 : 79,2
31/01 : 78,4
01/02 : 78,1
02/02 : 77,8
03/02 : 77,8
04/02 : 77,2
05/02 : 76,4
06/02 : 76,4
07/02 : 76,4
08/02 : 76,4
09/02 : 76,4
10/02 : 76,4
11/02 : 76,0

Je suis TROP contente d'y être enfin, voir ce 76 tout beau tout rond tout pile ça fait trop trop plaisir ! Ca valait le coup, mais c'était quand même hyper dur. Reprise des pesées une fois par semaine, ça va ralentir bien plus lentement. Mon fiancé est passé de 113 à 106.

Ce midi on faisait les courses donc on a acheté un sandwich poulet-crudités pour chacun dans une bonne boulangerie. Exception autorisée :)

Ce soir on va voir je ne sais pas encore je reviendrai le dire.

Bon après-midi !
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Re: Leï ~ Nouveau départ

Message non lupar Leï » Mar Fév 11, 2020 6:04 pm

Bon pour le sandwich ça nous a quand même pas mal calés alors on va se contenter d'un yaourt ce soir, on va y aller mollo.

Bonne soirée !
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Re: Leï ~ Nouveau départ

Message non lupar jis 26 » Mar Fév 11, 2020 6:05 pm

Coucou Lei, ça fait plaisir de te voir aussi ravi, et tu peux être très fier de toi, maintenant il va falloir beaucoup de patience.
On te fait confiance très bonne soirée biz
jis 26
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Re: Leï ~ Nouveau départ

Message non lupar lakatoche » Mer Fév 12, 2020 1:03 pm

Hello,
Comme koi, tt vient à point à ki c attendre ! Un compte rond après de nombreuses privations, çà fait tjrs
plaisir et tu l'as bien mérité.

Courage et détermination !
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Re: Leï ~ Nouveau départ

Message non lupar Camille96 » Ven Fév 14, 2020 8:05 am

Coucou
Bravo pour ces 4kg en moins!
Tout le monde a l'air motivé ces dernieres semaines je devrais peut être m'y mettre sérieusement...
Bisous et courage
Camille96
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