Ben alors tu nous a lâchés ?

Oui, désolé. Trop pris par le boulot et le reste. Merci pour vos encouragements en tous cas, bonne continuation !

Donc maintenant t'en es où ?

Entre 77 et 78 kilos...

Bonjour à tous et toutes ! Juste un petit message rapide pour annoncer (tout fièrement) que depuis, je suis descendu à 70 kg. Je partais initialement de 84 kg. Mon tour de taille était de 100cm, il est maintenant de moins de 85 cm.

Pour rien au monde je ne reviendrais en arrière, bon courage à ceux qui "luttent" encore !

Félicitation
Ca motive pour les suivantes comme moi hihi

Tu as fais un rééquilibrage ?

félicitations

Super !! Félicitations

Merci !

Je suis en train de rééquilibrer, mais je continue à perdre : 69.4 après le petit déj' ce matin. J'en suis au stade où toute ma famille s'inquiète, car c'était quelque-chose d'important pour moi ce régime, notamment pour ma santé...mais j'ai du mal à m'arrêter, à stabiliser...

...ceci dit, vraiment aucun regret : je suis plus performant en sport (j'aime beaucoup en faire), j'ai diminué le risque de problèmes de coeur (il y en a beaucoup dans ma famille), je suis mieux dans ma peau...

(ma famille a peur que je ne devienne trop maigre. Ils ont raison, c'est un risque, car à force d'avoir pris ce régime très à coeur, j'en suis presque à l'obsession...)

félicitations pour avoir atteint ton objectif !

Merci, c'est gentil. J'ai mesuré mon tour de taille ce matin : 79cm au lieu de 100cm il y a un an et demi.

69.3 kg ce matin. J'arrête les pesées pendant un mois pour voir si je suis vraiment obsédé par mon poids ou non !

Oui peut être que de moins te peser va te permettre d'être moins obsédée par ça et du coup stabiliser tranquilement, tu mesures combien ?

Je vois que tu es une fan des Spurs (photo de profil) ici c'est plus les Clippers hihi, #Petiteparenthèse

Merci Margooot31, en effet espacer les pesées m'aide à ne plus y penser.

J'ai craqué ce matin quand-même : 69.1 kilos. Je mesure 1m80.