l’hécatombe des mauvais résultats mais on le savait ... on l'avait toutes bien ressenti et comme le dit tonypony grâce à vous toutes ... moi aussi je reste motivé malgré les mauvais résultats car à plusieurs on est plus forte !!!!

Oui "plus forte" c'est le cas ....;

On va s'en sortir un jour de ces fichus kilos ??!!

Le 30 avril je suis de mariage j'aimerai être à 79, et le 25 juin c'est le baptême de mon bébé d'Amour j'aimerai être à 75 !! Pr être la plus belle des maman mdrrrr

Diane
22/01 79.8
29/01 76.6 -3.200
05/02 76.3 -0.300
12/02 75.7 -0.600
19/02 74.2 -1.500
26/02 73.2 -1.000
04/03 72.5 -0.700
Total - 7.300

Coucou les filles,
Moins bonne semaine aussi pour moi, mais je ne me plains pas, ça descend honnêtement
Je me mets au Nigari cette semaine
Et je continue sans féculents à part le pain du matin...J'en ai encore pour un moment avec mon 7
Patience...

Bravo Anneg , tu es très près de ton but!
Tony, Nathy, Clafail :vos reprises ne sont pas très importantes, vous allez leur tordre le cou cette semaine

On garde courage et on se soutient

Jolie perte Diane !!! Chaque semaine tu perds ... pas d'embûche ... c'est parfait !!!! Continues comme ça ! !! et puis à la vitesse où tu perds le 7 sera vite un mauvais souvenir pour toi !!!!

bravo Diane pour ta siperbe perte , tu fais des repas parfait donc c est logique , tu es une championne et je crois que tu arrives pres du but alors courage

coucou les fille ,
je ne participe pas cette semaine
gros craquage lundi et mardi
mes règles sont arrivées mercredi donc il vaut mieux que je ne monte plus sur la balance avant vendredi prochain

diane: bravo pour ta perte !!! tu perd chaque semaine c'est super sa ! félicitations

tonypony tes règles sont là donc ne t'inquiète pas c'est normal vendredi prochain sera un jour euphorique pour nous toutes ,je le sent bien

nathy:avec la semaine que tu as eu ce n'est pas étonnant ,nous ne sommes pas des robots ,mais te connaissant tu vas vite te reprendre

anneg bravo continue comme sa c'est génial,

clafail ne te décourage pas ,100-150gr de féculent le midi pour éviter la fatigue et plus de féculents le soir ,sa va le faire

allez courage à toutes,vendredi prochain sera un jour meilleur ,on ne peu pas perdre toute les semaine il faut être réaliste,MAIS ON NE LACHE RIEN !!!!!

si vous n'étiez pas là j'aurai abandonné depuis longtemps ,
donc restez toutes,continuez toutes
on va y arriver ensemble les filles

Nat,
oui tu as raison de ne pas monter sur la balance aujourd'hui si tu ne le sens pas...Il vaut mieux ne pas se décourager
et puis chacun est libre hein...On est pas obligées de se peser tous les vendredis,
club régime est une démocratie pas une dictature

diane,
oh mais je tient à la pesée du vendredi ,mais là ce serait vraiment mazo de ma part
lundi frites,mardi gros gavage,pain,beurre,fromage,chips,frites,bonbon,tiramisu et mercredi bhamm!! mes règle !!!!
la pesée sera pour vendredi prochain, c'est mieux...

Èt ben je le savais aussi ...
+ 500 gr cette semaine , je sais pas d'où ils sortent mais bon ils sont la ....
Tant pis , comme toutes on va pas se laisser abattre ...
La semaine prochaine sera meilleure c'est tôut ...

Eh bah !! C'etait pas notre semaine ! lol
Aller on ne desespere pas, vendredi prochaine ce sera NOTRE vendredi !!

Èt ôui , bon on aurait bien accepter un petit moins mais c'est comme ça
En tous les cas , bravo à toutes celles qui ont pérdu

@casefloti

C'est vrai que ton corps a tellement perdu déjà!
La semaine dernière tu avais reperdu, mais c'est normal aussi que ton organisme se reprenne des petites pauses!
ne te décourage ps il ta reste si peu par rapport à ce que tu as déjà perdu
ça va se faire...en douceur...

Oui je sais je ne m'en fait pas ..
Je vais chez mon medecin dans 2 semaines si d'ici là , je pouvais avoir reperdu un kilo ce serait bien .... On verra

ce matin je n'aie pas pu résister à l'envie de me peser
hier séance d'aquagym super intense donc je me suis dites ,sa a peu être fait effet

73,300kg ,je suis donc revenue au poids de la semaine dernière ,
mes 2 gros craquage effacé et règle finie

je suis assez satisfaite

Super Génial ... pas de reprise et c'est ça le plus important !!!