Quelle chance pour le melon! Mon chéri n'aime pas ça du coup on achète pas.. au moins il aime la pastèque lol

Bisous

Belle journée au bord de l'eau et repas ékilibré !

Je te souhaite le meilleur et à très bientôt le plaisir de te lire.

Bonsoir les filles, enfin un peu de repos, je viens de gratouiller un peu dans mon jardin!
Merci pour vos messages très sympa.
Du coup ce matin comme d habitude.
Midi taboulé, tomates cerises, yaourt nature son d avoine.
Soir salade pommes de terre, haricots verts, tomates, 2 oeufs, sauce vinaigrette maison, 1 tranche de pain céréales, un peu de fromage.
Très bonne soirée à tous. Biz.

Bien équilibré !
Tu mérites le repos maintenant

Bonjour à tous, merci Camille!
Ce matin comme d habitude café long, 2 tranches pain aux céréales, margarine allégé, confiture fruits rouges.
Midi 1 tomate nature, 1 croque monsieur, 1 pêche plate.
Ce soir pas d idées.
Très bonne journée à tout le monde. Biz

Bonjour à tous, merci Camille!
Ce matin comme d habitude café long, 2 tranches pain aux céréales, margarine allégé, confiture fruits rouges.
Midi 1 tomate nature, 1 croque monsieur, 1 pêche plate.
Ce soir pas d idées.
Très bonne journée à tout le monde. Biz

Bonjour à ts,
Très bon les croque monsieur et finalement assez ékilibrés, du moment ke l'on n'en mange kun à la fois ! Je trouve ke dans l'ensemble tes menus sont assez sains et
raisonnables ! Tu devrais perdre du poids assez régulièrement...

Après le jardinage : un temps de repos bien mérité !

Belle aprèm' et à très bientôt.

Bonsoir à tous, merci Lakatoche, oui j espère que ça va baisser, on verra bien.
Ce soir c'est comme dit mon fils les quabetis entre guillemets des spaghettis, hi hi hi! Avec sauce coulis de tomates, viande hachée, 1 pêche plate.
Très bonne soirée à tous, biz

Bonne nuit Jis,
Il nous reste à toutes en mémoire des mots d'enfants ki nous touchent, pour mon fils c'était "les papaillons" et "n'impote quoi" dont je me souviens avec émotion !

Des pâtes, sauce tomate, steack hâché proches des spaghetis à la bolognaise aussi bon ke les pâtes, gruyère, jambon mais tjrs appréciées en ttes occasions.

Je te souhaite un bon week et à très bientôt.

bonjour a tous, çe matin comme d'hab.
a midi aucune idée et ce soir on n'est pas là je sais pas le menu.
très bonne journée a tous. biz

Finalement ce midi salade de haricots rouges, avec du maïs, des tomates et du riz, 1 yaourt nature avec du son d avoine. Biz à tous,

Coucou jis
Belle salade composée !

Bisous et courage

Coucou à tous, ce matin comme d habitude.
Midi reste de spaghetti, et reste de Salade de riz, 1 yaourt son d avoine.
Soir poêlé campagnarde, yaourt son d avoine, 1 tranche de pain de mie nature.
Je sais, ce n'est vraiment pas équilibré!
Bonne soirée à tous. Biz

Cc, en effet, çà te fait bcp de féculents tout çà et très peu de légumes, qd aux laitages : 2/jr c une bonne moyenne. Tu feras mieux demain et les autres jours !

Passes une bonne semaine et à très bientôt.

Bonsoir à tous, ce matin comme d'hab.
Midi petit resto tout les 3 petite salade verte, quelques haricots verts, quelques frites, viande moitié d une brochette, un petit morceau de poulet, un petit bout de boeuf, on a mangé au Buffalo gril et avec mon mari on a pris une formule viande avec une sauce roquefort trop bon, frites, haricots verts à partager mais je sais plus le nom, c'est pas grave, ils nous on dit haricots et frites à volonté mais ils on tellement mis du temps pour nous rapporter frites et haricots que l'on a fini sans! Du coup ça a évité trop en frites.
Mais dans ces cas là on dit pas à volonté!
Soir salade verte, une tranche pâté croûte de poulet, une tranche de pain céréales, une tranchettes de fromage, 1 compote.
Ce matin par curiosité je suis allé voir ginette + 1 kilo, 71 tout rond, c'est terrible les vacances!
Demain repas en famille avec mon frère, j'ai préparé un flan pâtissier avec une pâte brisée maison, ça sentais trop bon.
Bonne soirée à tous je vais sur les fils. Biz