mincir durablement

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Message non lupar Camille96 » Dim Avr 05, 2020 11:48 am

hello
les cakes sont une bonne solution mais je suis pas forte en préparation de ce type de plat
je devrais peut être prendre des cours, j'arrive même à rater la préparation du pain !

lakatoche le matin tu prends une tasse ou un bol de ricorée? et le pain tu en prends beaucoup?
comme ici on est aussi adepte de la ricorée, ça me tente parfois mais j'ose pas de peur d'être ballonnée
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Camille96
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Message non lupar lakatoche » Dim Avr 05, 2020 12:34 pm

Hello les filles,
Camille, le matin c un petit bol de ricorée et 1/4 de baguette de campagne.

MENUS DU JOUR : comme hier,
m : ricorée au lait - pain beurre
M : tomates cerises, mayo, curcuma, poivre - cake aux noix - yrt - café, chocolat
S : houmous maison - purée de céleri, pdt - yrt - 1/2 banane

A très bientôt
lakatoche
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Message non lupar Leï » Dim Avr 05, 2020 2:41 pm

Coucou lakatoche, au top tes menus comme toujours rien à redire !

Bonne journée
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Re: mincir durablement

Message non lupar lakatoche » Dim Avr 05, 2020 8:09 pm

cc, merci Leï
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Re: mincir durablement

Message non lupar jis 26 » Lun Avr 06, 2020 1:35 pm

Coucou lakatoche le houmous j adore c'est super bon, avec un petit apéro, parfait! Lol
Sinon rien à dire très bien ton menu.
Je te souhaite une belle aprem bisous
jis 26
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Message non lupar lakatoche » Lun Avr 06, 2020 2:37 pm

Hello les filles,
je reviens de faire mes petites courses, il n'y avait pas de queue à l'entrée mais comme les effectifs sont
réduits, g dû subir la file d'attente. G enfin trouvé des oeufs mais les fraises étaient à un prix exorbitant.

MENUS DU JOUR :
m : comme d'hab
M : quiche lorraine surgelée - yrt - 1/2 banane - café, chocolat
S : galette aux deux sons dukan, camembert - salade - poire

Belle journée à ttes, portez vous bien.
lakatoche
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Re: mincir durablement

Message non lupar jis 26 » Lun Avr 06, 2020 7:47 pm

Coucou lakatoche, très bonne journée repas!
Chez nous aussi on a un petit primeur à côté de chez nous, apparemment on prépare notre panier par Internet et une fois que c'est prêt ils nous envoies un message avec l heure pour aller chercher, je trouve bien à tester....
Je te souhaite une belle soirée, je vais regarder la 1 les bracelets rouges. Bisous
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Re: mincir durablement

Message non lupar Leï » Lun Avr 06, 2020 7:53 pm

Coucou lakatoche, eh ben dis-donc c'est pas la joie, bon au moins tu as pu faire des courses.

Bonne soirée
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Re: mincir durablement

Message non lupar lakatoche » Mar Avr 07, 2020 4:15 pm

merci les filles pour vos messages,
comme en ce moment avec le confinement, je n'ai pas très envie de cuisiner, je boulotte ce k'il y a dans
le congèl.

MENUS DU JOUR :
m : com' d'hab
M : quiche lorraine surgelée - yrt - 1/2 banane - ricorée au lait, un c chocolat
S : concombre - mitonnée fenouil, tomates, oignons, tapenade, persil - pâtes - yrt - 3 pruneaux

belle soirée, pour moi ce sera lecturel
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Re: mincir durablement

Message non lupar jis 26 » Mar Avr 07, 2020 5:53 pm

Coucou lakatoche, malgré que tu n est pas envie de cuisiner tu fait des repas super équilibré.
La tapenade c'est trop bon, avec du bon pain grillé.
C'est drôle on a u. Peut les mêmes petits plaisirs : chocolat, pruneaux
Je te souhaite une belle soirée bisous
Je n est pas encore regardé le programme tv donc à voir!
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Re: mincir durablement

Message non lupar lakatoche » Mar Avr 07, 2020 8:12 pm

BSR les filles,
pour les jours "sans", je n'ai k'à me servir dans le congèl et les jrs "avec", je cuisine pour 4 ou 6 et je
fais des réserves.

Je viens de regarder les infos et apparemment on n'est pas encore sortis du confin'... et du corona non
plus.

Je vais essayer de me débrouiller pour faire les courses ts les 15 jrs tout en me faisant livrer par Toupargel
et le drive.

Bzs à ttes.
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Re: mincir durablement

Message non lupar Leï » Mer Avr 08, 2020 8:40 am

Coucou, c'est bien au moins tu peux parer à toutes les situations. Pour ma part si je suis malade ou si j'ai la flemme pas le choix faut cuisiner quand même ^^

Bonne journée
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Re: mincir durablement

Message non lupar lakatoche » Mer Avr 08, 2020 11:54 am

cc les filles,
Leï, tu as du courage, mais tu ne peux pas congeler ?

Pas trop le moral avec ce confin', on se croirait dans une dictature ! vivement la délivrance !

MENUS DU JOUR :
m : com' d'hab
M : chili sans viande, pâtes - yrt - pruneaux - café, chocolat
S : concombre - quiche lorraine, salade - yrt - poire

belle journée à ttes
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Re: mincir durablement

Message non lupar Leï » Mer Avr 08, 2020 8:00 pm

Coucou lakatoche, ça dépend des plats prévus bien sûr pour la congélation mais en général on mange les restes rapidement.

Courage il faut garder un équilibre malgré tout (et je vois que tu le fais :))

Bonne soirée
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Re: mincir durablement

Message non lupar jis 26 » Mer Avr 08, 2020 8:20 pm

Coucou lakatoche, bien tes menus malgré que tu n est pas trop le moral, oui comme te dit Lei garde quand même un bon équilibre, mais on te fait confiance, on tient quand même beaucoup à notre doyenne de notre forum!
Je te souhaite une belle soirée malgré tout, bisous
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