cc, merci les filles pour vos gentils messages
Leï, c vrai ke kand on a un homme à la maison, çà exige plus de travail et d'attentions, en cuisine entre
autres.

Jis, oui, gc d'avoir une vie plus régulière et même pour le sommeil, depuis ma sortie du CHU, je ne fais
plus de nuit blanche, même si je me couche relativement tard.

MENUS DU JOUR :
m : com' d'hab
M : chili sans viande, pâtes - yrt - 3 pruneaux - café, c de chocolat
S : salade chou fleur, brocolis - poisson pâné Toupargel - salade - yrt - ananas

Belle journée à ttes.

Coucou lakatoche, je suis contente pour toi que ton sommeil soit réparateur et en plus je suis entrain de penser tu n'as plus de fringale nocturne non plus ?
Je te souhaite une très belle soirée bisous

cc, Jis, kand g vraiment faim à 00h ou 1h du mat', je prends la valeur d'un petit dèj' et je ne mange rien le
lendemain matin, j'attends le midi pour prendre mon dèj' et çà me va très bien : je suis tjrs dans la tranche
des 69/70.

Bonne soirée, pour moi ce soir, ce sera lecture.

Coucou lakatoche,

Aaaaaah mais c'est une super nouvelle ça pour le sommeil et les fringales nocturnes. Comme quoi ! C'est du positif.

Bonne journée

cc les filles,
merci pour vos messages.

MENUS DU JOUR :
m : com' d'hab
M : haricots v vinaigrette - flageolets, pâtes, champignons, crème fraîche - yrt - trois pruneaux - café,
un c chocolat
S : le reste de chili avec pâtes et maïs - batavia - yrt brassé aux abricots - ananas

belle journée et à très bientôt

Coucou lakatoche, faire un petit déjeuner quand tu à une fringale la nuit, c'est une très bonne idée après il faut attendre midi et voilà tu as tes 3 repas par jour, parfait!!!
La salade de haricots c est super bon aussi.
Je te souhaite une belle journée bisous

BJR à ttes,
merci pour vos messages.

MENUS DU JOUR :
m : com' d'hab + un yrt abricots
M : salade batavia, thon, tomates cerises, oeuf dur, échalote, pdt, sauce mayo ketchup - chèvre - fraises
café + un c de chocolat
S : concombre - lentilles, pdt, saumon au beurre blanc - yrt - ananas au sirop

j'arrive à appliquer mon régime végétarien et je pense ke je n'ai pas de carences et je ne suis pas privée car
maintenant la viande me dégoûte plutôt.

Bon' aprèm' et à très bientôt.

Coucou lakatoche, pour la viande j en mange mais en ce moment j essaie desfois de remplacer par quelques lardons, quelques oeufs.... Ça fait quelques économies.
Le saumons j aime beaucoup mais c'est devenu vraiment très coûteux, ça fait longtemps que j en achète plus, on se contente de paquets de filet de poissons congelé c est sûr que frais c'est meilleur....
Moi c'est ta salade de lentilles qui me dit bien, à voir dans mes prochain menus.
Très belle soirée bisous

Bsr Jis,
le saumon, je l'ai payé 2.46 euros le morceaux à Carrefour, je ne me suis pas privée j'en ai pris 2, c peut-être
le fait ke le poisson se vend très mal en ce moment, il n'y a plus personne à la criée : la demande est moindre
ke l'offre, il me semble ke c comme çà ke çà fonctionne... Cà vaut le coup de s'arrêter aux étals et de regarder
les prix.

belle et douce soirée.

Coucou, miam le menu

Effectivement pour le poisson c'est assez compliqué en ce moment, j'avais lu un article récemment qui expliquer qu'aller pêcher ça implique de sortir plusieurs semaines en mer dans la promiscuité et il faut donc une demande assez importante pour que les bateaux partent d'après ce que j'ai lu, ils partent qu'à cette condition parce qu'ils prennent des risques.

Vraiment pas cher en tout cas le morceau de saumon, j'en prendrai bien la semaine prochaine j'ai envie de temaki ^^
Bonne soirée

hello les filles,
Leï, l'alimentation japonaise est en vogue et vraiment très saine et goûteuse. Bon' app'

MENUS DU JOUR :
m : com' d'hab
M : concombre - lentilles, pdt, saumon, beurre blanc - chèvre - ananas au sirop - café, un c de chocolat
S : pâtes, flageolets, champi, crème fraîche - yrt - trois pruneaux

Encore un dimanche à passer chez soi, par ce beau tps, c la terre ki respire !!!

beau week et à très bientôt

Coucou lakatoche, oui c'est vrai que ce confinement fait énormément de bien pour la nature, du coup beaucoup moins de pollution aussi.
Bisous et bon dimanche

cc, malgré le confinement il y a des petits malins ki sont partis en Week-end et même en Espagne, les
français ne sont décidément pas disciplinés ou carrément inconscients. Je ne sais pas comment on peut sortir
de cette crise sinon trouver un remède rapidement.

Bon dimanche et à très bientôt.

Coucou bravo pour les menus ! Pour les gens ils font n'importe quoi !

Bonne soirée

Coucou lakatoche oui je suis bien d'accord avec toi les gens ne respecte pas le confinement et ça me désole, je me demande comment on va arriver à ce sortir de ce mauvais passage, ils on vraiment une mentalité de M.......
pendant que nos pompiers, infirmières, médecins..... Se mettent en danger et accumule les gardes, les interventions..... Mettent méme leurs proches en danger et leurs vies de famille entre parenthèses c'est inadmissible!!!!!