mincir durablement

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Message non lupar LA KATOCHE » Sam Mar 31, 2018 7:23 pm

Juste un sablé choco pour remplacer le carré de chocolat ! Mesdames et messieurs
les juges, je plaide non coupable ! En plus il était trop sec !

Hier 23h30 au dodo, et lever 3h qd même ! déjeuner à 11h30 et ce soir à 20h30

Passe un bon we toi aussi !

Je vais essayer de me lever plus tard demain matin. Bzs
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Message non lupar titeboule » Sam Mar 31, 2018 7:47 pm

bonne soirée la katoche !!
bises !
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Message non lupar LA KATOCHE » Sam Mar 31, 2018 7:58 pm

Merci Titeboule,
Demain, je vais chez ma cadette pour fêter les Pâques, apéritifs et chocolat en vue
Et je reste une dizaine de jrs, mais je ne vous abandonne pas, je reste branchée.

Bonnes Pâques à vous toutes !
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Re: mincir durablement

Message non lupar karinelu1215 » Dim Avr 01, 2018 12:53 pm

Profites bien de ta famille

Bonne fêtes de pâques !
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Message non lupar motiv » Lun Avr 02, 2018 11:43 am

bon séjour et bonne fête à toi
:Inclassable11:
motiv
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Message non lupar LA KATOCHE » Lun Avr 02, 2018 2:12 pm

Merci à vous de votre petite visite !

Objectif loupé pour le 02/04 : 66 kg au lieu de 63 escomptés, - 500 gr, pas de quoi
pavoiser !

Objectif : me régulariser, dormir TOUTES LES NUITS, et NE PLUS FORCER SUR LES
YAOURTS !
Ce matin : yrt, flocons d'avoine, compote maison - café au lait
Ce midi : Jarret de porc, carottes, panais, lentilles corail - un yrt nature
Ce soir je ne sais pas.

Bonbons et chocolats, les enfants sont trop gâtés !
G donné 5 euros à chacun, et mon arrière petite fille était très heureuse de les recevoir.
C le premier billet kelle reçoit ! Bientôt son anniversaire, elle aura 6 ans et son premier
porte-monnaie.

Bonnes pâques à toutes.
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Message non lupar melany » Mar Avr 03, 2018 5:57 pm

Profites bien de ta famille; repose toi bien
A bientôt
Bisous
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Message non lupar titeboule » Mar Avr 03, 2018 6:36 pm

de bons moments en famille, il n'y a rien de tel ! je suis très famille moi aussi !
passe une belle soirée la katoche !
bises !!
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Message non lupar aigredouce » Mar Avr 03, 2018 8:06 pm

-500 c'est déjà très bien!!!
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Message non lupar tonypony » Mer Avr 04, 2018 8:20 am

Comment va notre yaourteuse du fofo ? :D

-500 c'est honorable !!! -500 par semaine c'est l’idéal !

bonne journee
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Re: mincir durablement

Message non lupar karinelu1215 » Mer Avr 04, 2018 2:44 pm

Une perte reste Une parte !!

Tu as déjà une arrière petite fille ??

Zt Oui trop de chocolat mais bon c'est pâques !!
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Message non lupar LA KATOCHE » Mer Avr 04, 2018 4:11 pm

Je pense ke l'idéal, c -500 à -1kg/semaine et là je serais satisfaite ! On va essayer de se reprendre
en mains !!

Je me suis donné -1kg pour le 1er mai au lieu de -3, ce sera déjà plus réalisable !!!

Quand je suis chez ma fille, je mange déjà moins de yaourts, pour ne pas dévaliser le frigo, il en
faut pour les enfants aussi, et j'essaie de dormir toutes les nuits.

En fait G 3 enfants, 9 petits enfants et 2 arrières petits enfants, g été grand'mère pour la 1ère fois
à 40 ans.

G un peu décroché point de vue alimentation, mais j'essaie de faire au mieux !

m : café au lait pain beurre - yrt - une clémentine
M : tomate tzatziki - Tortellini crème fraîche - yrt - compote maison
Ce soir je ne sais pas.

Bonne journée à vous et au plaisir de vous lire.
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Re: mincir durablement

Message non lupar audrey78 » Mer Avr 04, 2018 4:41 pm

Coucou la katoche !

Bonnes vacances chez ta cadette! Elle vit ou ?
Ne t'inquiètes pas, moi non plus je n'ai pas atteint mo' objectif :-(
Et ben dis donc grande famille que tu as !
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Re: mincir durablement

Message non lupar LA KATOCHE » Mer Avr 04, 2018 6:03 pm

Ma cadette est en Vendée à une centaine de km de chez moi. Mais elle vient me chercher en
voiture car je ne suis pas motorisée ! Ma fille aînée est en Mayenne et mon benjamin dans
l'Oise, lui je ne le vois qu'une fois par an pendant les vacances.

Bonne journée à toutes !
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Re: mincir durablement

Message non lupar aigredouce » Mer Avr 04, 2018 8:22 pm

Félicitations pour cette belle famille! Je ne suis pas vraiment dans les clous moi non plus tous les jours mais on va se ressaisir. S'imaginer réussir...c'est déjà un très grand pas vers la victoire!! !
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