par marianna » Lun Fév 11, 2008 1:13 pm

la cata, j'ai pris 500g en quelques jours, c'est pas top mais je fais le régime des 4 jours pour me rebooster un peu, on verra bien ce que ça donne!!faut qu'on garde la motivation!!

par gemima » Lun Fév 11, 2008 1:29 pm

par marianna » Lun Fév 11, 2008 1:33 pm

vas dans "les régimeuses au jour le jour" il y a un post lacé par biloute à ce sujet, en gros tu manges plus light et c'est pour perdre 4 kilos, je ne pense pas en perdre 4 mais on verra, biloute a déjà perdu 1.5kg en 2 jours!! alors je trouve que c'est plutôt motivant

par gemima » Lun Fév 11, 2008 1:36 pm

par gemima » Lun Fév 11, 2008 1:46 pm

marianna je viens de le voir, le régime sur 4 jours!
je le trouve bien! mais je pense faire le mien un plus strict !!!
car ça risque de ne pas marcher pour moi
nos organismes sont tellement différents!!
en tout cas je souhaite qu'il te convienne et que tu puisses perdre!
dans tous les cas, tiens moi au courant!

par marianna » Lun Fév 11, 2008 1:48 pm

par gemima » Lun Fév 11, 2008 1:55 pm

ne t'inquiète pas!!!
c'est un peu comme celui de 4 jours sauf que les soirs juste du thé!
sinon pour le déjeuner, crudités ou légumes accompagnés de steak(sans sel) ou des oeufs! et surtout beaucoup d'eau!

par marianna » Lun Fév 11, 2008 2:01 pm

par gemima » Lun Fév 11, 2008 2:08 pm

et oui!!!juste du thé et dodo!!
juste pour 4 jours!
bon c'est vrai que la nuit est très longue dans ces conditions! mais tu devines bien qui en fait les frais

par marianna » Lun Fév 11, 2008 2:12 pm

alors bonne chance!! franchement j'admire car juste du thé je péterai un câble!!tu me diras combien tu as perdu?? on fera le bilan de nos 4 jours!! biz

par gemima » Lun Fév 11, 2008 2:15 pm

par emily69 » Lun Fév 11, 2008 7:56 pm

wahou gémina si tu tiens t'es forte, déjà là premier jour du régime 4 jours et je suis claqué pas moyen que je mange pas ce soir sinon je vais faire un malheur.
bon courage alors et tiens nous au courant

par dgidgi » Lun Fév 11, 2008 10:53 pm

par marianna » Mar Fév 12, 2008 1:08 pm

par gemima » Mar Fév 12, 2008 4:06 pm

superbe!l l
au déjeuner salade + 2 oeufs
le soir a peine rentré je suis resortie pour le sport et je suis revenue à 21h très fatiguée!
j'ai juste pris un petit bout de pain au lait et dodo!
mais mon inquiétude c'est jeudi, le 4 jours, mon mari me fait sortir pour un diner gala!
donc je ne pourrais pas faire le 4jrs !
je suis un peu deçu car j'aurais bien voulu continuer car la motivation est au point! qu'en penses tu?
et toi ça été la journée d'hier?