Merci delphine

Je suis motivee cette annee !

Super ! il faut profiter de ta belle motivation pour dégommer tous tes kilos en trop cette année ! Courage on va toutes y arriver !!

Bonne année !!!!!

Merci chubby

Je viens de lire ton journal et moi aussi je suis nouvelle et j'ai moi même une application qui calcule mes kcal et j'ai aussi droit à 1200cal ... ce qui n est pas facile surtout quand on est gourmande mais le problème c'est de tenir car il y a un peu plus d'1 an je l'ai fait et j'avais réussi à bien perdre mais malheureusement en 6 mois je viens de reprendre 10kg. Donc moi je suis partante pour te soutenir (mais bon pour l'instant je n'ai pas encore sauté le pas de faire mon journal) car je pense qu'en plus de la motivation le soutien de ce forum nous sera très utile et on arrivera à perdre ces satanés kilos. Bon courage à toi !

J investie sur une balance alimentaire.

Je vasille entre 1000 et 1200 calories. Demain matin pesee. Une nouvelle semaine qui demarre. Contente je dors mieux la nuit.

Bienvenue clafail. Il y a qlq annee ce forum m a bien aide. On y trouve du soutien on te juge pas et on te comprends parce q on est tous passer par les memes stades ...

Merci guatal ! Moi aussi il y a 8 ans je faisais parti d'un forum tel que celui ci (mais je ne me souviens plus du nom) et qui m'avait bien soutenu dans ma perte de poids et lors d'un séjour à l'hôpital et puis après je suis parti à l'étranger et j'ai arrêté d'y aller mais maintenant je sens que j'ai besoin de soutien de personnes qui comprennent et qui ne jugent pas donc je suis heureuse d'avoir trouvé ce forum

Bon courage pour la balance
Hé oui c'est super le forum car ce n'est que du positif que de la motivation et des gens sympa cool. ce qui te fais tu bien te rend plus fort
Allez les filles on va les perdre ces kg ......

bonjour
bon courage pour cette nouvelle journée sans grignottage. alors la balance a été gentille?

Je stagne a 70 ... bon allez ... j etais degoutee ce matin. Je tiens le coup quand meme ...
Je suis motivee ...

ne baisse pas les bras !! tu vas y arriver =)

Pas cool quand çà stagne mais il faut t'accrocher !!

Motivée , motivée il faut se motivée
Tu vas y arriver c'est sur ...

Merci