Ici pareil , bonnes températures , mais pàs de barbecue en vue pour 2 c'est pas la peine et dimanche je suis seule

Coucou les filles !

Dernière ligne droite pour moi et dimanche direction Ibiza trop contente ! par contre horaire de départ horribles : 22h45 arriver à 00h30 on ne sera pas à l’hôtel avant 2h du mat' ! nous on s'en fiche mais c'est pour Liam que ça m'ennuie, le pauvre il n'arrivera jamais à dormir à l’aéroport

Bon cette semaine çe ne sera pas tres light, enfin je ne veut pas refaire de courses comme on part, alors je fini ce qu'il y a dans le frigo

Ce matin : 4 biscottes, beurre, 1 cc confiture, 1 cc miel, jus d'orange café

midi : 2 ailes de poulet et cereales gourmandes, mousse au chocolat et compote

16h : ananas

soir : velouté de carottes avec je sais pas quoi

coucou Tony

pas cool d'arriver tard mais bon c'est pour de bons moments pour la suite

Tu vas profiter de tes vacances ... Tu te dépendras après , je suis sûre que tu vas faire atténtion quand même.

derniere ligne droite, courage je suis sure que tu peux grapiller quelques grammes d'ici dimanche.
T'as trouvé un super maillot pour faire ta star sur la plage?

Dans moins d'1 semaine Ibiza trop la classe et on comprend que tu fasses les fonds de frigo mais on sait que tu vas faire attention au maximum cette semaine et la semaine prochaine côté alimentation !

Marmotte a écrit:T'as trouvé un super maillot pour faire ta star sur la plage?

Non, je mettrai celui que je n'ai pas pu mettre l'année derniere mais vendredi 'me suis acheter un p'tit short trop chou

clafail a écrit:on sait que tu vas faire attention au maximum cette semaine et la semaine prochaine côté alimentation !

Heu.cette semaine oui mais semaine pro...pas trop ! LOL
Mais comme j'ai moins d’appétit qu'avant je pense que ça restera correct !

Aujourd'hui :

Matin : pain complet, beurre, 1 cc miel, jus d'orange (j'ai zapper le nigari et hier aussi) café

10h : 1 compote ou 2 tranches d'ananas

midi : filet de poulet mariné dans sauce soja, ail, citron huile d'olive...et c tout pas eu le temps (enfin le courage) de faire cuire des haricots ou autres...mon cheri mange au resto ce midi donc je ne me suis pas pris la tete pour moi toute seule ! yahourt aux fruits et compote ou ananas

16h : 1 kiwi

soir : crudités jambon blanc.....

allez courage c est bientot le départ et apres pas de repas a preparer pendant une semaine.

Du coup je suis renté à midi et j'ai fait cuire 2 galettes de legumes

anneg29 a écrit:allez courage c est bientôt le départ et après pas de repas a préparer pendant une semaine.

Ouais c'est clair ! sa saoule à force on ne sait plus quoi faire, surtout quand on est au régime !

Et bien nickel pour les galettes de légumes et pour les repas .... c'est clair je suis souvent en panne sèche d'idées en en fin de compte on finit toujours par faire la même chose !!!

c'est le problème... mais finalement même quand je mangeais mal je faisais presque toujours la même chose mdrrr

Salut !

Bon, j’espère que mon avion aura suffisamment de carburant dimanche soir !! sinon je ne râle pas car je suis contre la loi travaille mais ne bouge pas mes fesses ! LOL...mais ça c'est un tout autre sujet qui n'a rien a faire sur le forum régime

Aujourd'hui :

Matin : Hem hem...heu...2 "petits croissants" pasquier 1 café, et un verre de jus d'orange

10h : rien

midi : salade composé, betterave cru, choux blanc, frisée, maïs, râpé de surimi, 50 grs de pain complet, 30 grs de leerdamer et des fraises

16h : 1 kiwi

soir : gratin de courgettes et jambon blanc

Coucou,
Si il n'y a pas de carburant, tu vas être obligé d'y aller à la nage mdrrrr, tu auras comme cela fait du sport suffisamment pour les écarts à Ibiza.
Non plus sérieusement, j'espère que tu vas pouvoir partir dans de bonnes conditions.

Avec notre fils de 2 ans 1/2 pas tip top la nage ! LOL
On a l'assurance tout risque donc nous serons remboursé mais bon on a poser nos vacances !

Mais je reste confiante

Trop bien ce voyage c est super. J ai lu le debut de ton journal, tu as perdu combien depuis janvier si ce n est pas indiscret? Moi la nutri va me prendre 60 e, bon une partie rembourser car c est un vrai medecin a la base.... j espere que je ne serais pas decu! Tres bien tes petits menus!