Celine c'est bien tu as pas trop mangé ....

Moi je comprend car c'est pas toujours evident de voir quelqu'un de mince (pour moi) et qui veut maigrir alors que nous on aimerais etre comme elle ....

euh, je sais as si j'ai été tres clair ....

Je suis d'accord avec toi et c'est pour ça que j'ai compris ça réaction...

oui c est certain! je suis d accord avec vous, on a tjs tendance a se comparer entre femmes

Bien entendu. Tu peux honorer un plat par respect pour ton hôte, mais pas être contrainte et forcée à en manger des tonnes. Et ne culpabilise pas par rapport à leur physique.

Oui Céline, tu as bien réagis.. et t'as super bien gérer!!

Pour ma part, tout va bien je pense que j'aurai perdu d'ici mercredi parceque quand je ne travaille pas, j'ai pas envie de manger..
Aujourd'hui pour l'instant, j'ai mangé un bol de kellogs et là je vais surement mangé des pâtes bolos, mais la preuve pendant les vacances avec 2 repas par jour même resto, je maigris! donc très bien..

Si vous voulez une bonne nouvelle, je suis allée faire du shopping hier et comparé à la dernière fois ou je suis ressortie déprimée parceque rien ne m'allais, avec mes 5 kg en moin je suis vraiment mieux!!!! j'ai trouver 2 robes, 1 jupe et 2 pulls, je suis super contente!!! (en plus les regards changent enfin c plutot moi qui suit psycho parceque d'habitude j'ai l'impression qu'on me regarde parceque je suis grosse mais comme je me sentais bien, évidement... )
Vivement la prochaine fois avec encore 5 kg de moin!

Bisoux les filles!!!!

Tu as l'air vachement mieux dans ta tête, c'est vraiment super!

Par contre, ne saute pas trop de repas...

bon voici mon Dîner:

Concombre
carotte râpée
Tomate cerise
steak de jambon 90g
1 yaourt 0%


Voilà je pense qua ça ira sur le week end j'ai pas dû trop déraper...

Je suis contente pour toi Algue moi je rentre pas encore dans mes fringues en 38 donc je me débrouille comme je peux dans ma garde robe (j ai pas envie d'acheter des trucs pour deux mois).
Bonne soirée a vous les filles!!!

Pas le temps de passer sur tout les posts donc bisous générale et j espere que tout va bien ...

Bon les filles vous avez plutot bien gerer vos sorties c'est cool !

Le week end touche a sa fin , demain fo retourner au boulot pfff.
Bonne soirée!

Quand on a un boulot... (j'y travaille en ce qui me concerne)

Pour moi, ce soir...
- 2 poireaux (blancs) cuits à l'eau
- mélange de légumes (1 endive, 3 carottes, 1/2 oignon) + 60g d'Ebly cuits au bouillon
- 1 yaourt nature (que je vais prendre tout de suite)
- 1 compote pomme/poire (il me manque un fruit - je m'en vais aussi le prendre tout de suite)

Alors j'ai vérifié les prévisions météo France... demain matin, soleil au milieu de quelques nappes de brouillard. Donc footing!

Toujours selon les prévisions, jeudi pas génial... donc si le temps n'est pas de la partie, j'irai courir vendredi (beau apparemment).

Bravo Céline et Little, vous avez bien géré vos invitations.

Algue contente que tu ailles mieux.

Un petit bonjour à vous toutes mesdames =D

J'espere que vous allez toutes bien, vous m'avez beaucoup manqué =)

Enorme bisous, et j'espere avoir bientot de vos nouvelles

Ps : merci celine pour le MP de la derniere fois, çelà m'avais fait trés plaisir =)

Bisous !

Chacha je suis heureuse de te relire mais ton mesdames me vieillie prématurément LOL les drôles de grammes sont des demoiselles...si si je vous assure on a encore nos ailes dans le dos lol

Bisous et bonne journée a toute

ca se passe toujours bien ici, une vraie mine d'or de motivation

félicitations à vous mesdemoiselles

Je trouve que le mademoiselle en impose davantage. Nous conserverons ce titre! Na! Nous sommes jeunes et dans la fleur de l'âge.

Trève de plaisanterie, me voici revenue de mon footing. Enfin, il y a une demi-heure... le temps de prendre ma douche et de me poser.

Je me suis levée à 6h30, partie à 8h. Et il ne faisait pas chaud, mais très beau. Heureusement, j'ai une polaire.

Résultats d'aujourd'hui...
- marche : 52mn
- course : 33mn
- marche : 53mn

Je suis très étonnée, car j'ai trouvé un sentier censé rallonger légèrement le parcours et j'ai bouclé le tour en moins de temps que la dernière fois (de pas beaucoup, mais en course ça compte). Allez comprendre. J'ai mis plus de temps à pied, car plus de feux rouges et avec la circulation, je souhaite rester entière.

Les abdos ont encore bien travaillé et sont tout durs.

Bon, je crois que je n'arriverai pas à tenir jusqu'à jeudi et il serait dommage de ne pas profiter du beau temps. J'adore l'arrivée de l'automne. Donc, je pense aller courir mercredi, en partant en milieu de matinée car je ne veux pas décaler mon heure de pesée. Et je remettrai ça vendredi. Et le week end ce sera musculation.

J'aime bien regarder les gens courir quand je suis moi-même en plein effort. Il y en a beaucoup qui sont à fond, te dépassent la tête haute... mais bizarrement tu ne les retrouves jamais sur le sentier le plus long. Et c'est loin de me complexer, je fais ma vie, je prends plaisir... vivement mercredi.

Bravo little tu es de plus en plus rapide...

Bon je viens de préparer mon repas enfin réchauffer, il me reste une portion de lentille au poulet je vais rajouter une pomme et un yaourt 0%.

Moi ce soir retour du sport j ai bien moins mal au ventre.....

a tout les filles