Des nouvelles les filles?

Apres une semaine de lachage complet pendant les vacances, j'ai refais mes menus pour la semaine, qui sera parfaite.

Moi perso ce soir en dessert ca sera mousse au chocolat noir sans sucre. Faite maison bien sur.

J'adore cette idée de journées parfaites! Je suis le mouvement! Des becs à toutes!!

Hello tout le monde !

J'ai créé une page Facebook car demain, je commence régime et que j'aimerais pouvoir expliquer mon parcours au jour le jour. Étant donné que j'ai Facebook sur mon Téléphone, il me sera plus facile de communiquer avec vous sur cette page 24h/24

Je crée cette age pour discuter de mes projets, pour dire comment se passe mon régime, pour me motiver, pour avoir des conseils, des idées, des avis, pour avoir l'expérience d'autre, ..

Rejoignez-moi !

https://www.facebook.com/MonRegimeDeAaZ?ref=hl

Merci d'avance ...

Bon 3 jours passés sans excès . Allez on continue...

Je t'ai rejoins de a a z

Je compte renoter mes repas! Donc à ce soir

moi j t suis ok

Coucou les filles,

Voilà première journée où j'ai fait attention bon le soir on a mangé une petite fondue mais j'ai été très raisonnable.

Menu:

Matin : levée tard donc rien sauf un café avec lait et sucre
Midi: 1 petit morceau de baguette cuit au four (un mini) avec 1 tranche de jambon beurre et soupe maison aux courgettes
Après-midi: rien mangé car dormi
Soir: salade de blé tomates avec 2 pommes de terres avec 4 mini petits boudins 4 tranches de fromage à raclette (fière car avant je mangeais 6 à 8tranches.) sauce vinaigrette
Pour moi c'est quand même une JP car je n'ai pas forcée j'ai mangé à ma faim


Bisous les filles et à demain

Bonjour les filles !!!

Je viens tout juste de créer mon blog que j'espère pouvoir partager un peu avec tout le monde. Mon objectif est de créer une grande communauté, que tout le monde puisse se soutenir...c'est toujours plus motivant.

Pourquoi ce blog ?

Je faisais 65Kgs il y a 5 mois et j'ai réussi à perdre déjà 5 kilos uniquement en mangeant selon ma faim et en ne me privant de rien.

Du coup, j'ai eu l'idée de créer un blog avec mes menus jour après jour. Il y aura également des bons plans, des astuces beauté et des bons plans.

En espérant trouver de nouvelles copines afin de faire évoluer ce dernier ensemble et se soutenir les unes les autres.

Lien : leblogdelaginette.eklablog.com

Xo - La Ginette

Allé je me met aussi aux journées parfaites !!

Faisant un peu le tour de tout les sujets, celui ci m'attire également !
Je me mets aussi à la journée parfaite !
Avec un objectif : Si je réussis à tenir 5 jours de journées parfaites, je m'offre cette paire de boucles d'oreilles sublimes histoire de me féliciter ! Si je tiens pas, tant pis pas de boucles d'oreilles !

Alors ces boucles d'oreilles ?