1er Régime de ma vie à 40 ans pour perdre 40kg.

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Re: 1er Régime de ma vie à 40 ans pour perdre 40kg.

Message non lupar Ody » Mer Fév 20, 2019 10:15 am

Je fais le yoyo, prit 400gr cette semaine mais je m'y attendais car j'ai eu du monde chez moi pendant 3 jours :-(

3 Janvier 2018 : 120 kg
2 Janvier 2019 : 88,1kg

9 janvier : 87,8 kg
16 janvier : 87,7kg
23 janvier : 86,5kg
30 Janvier : 86,6 kg :(
6 Février : 87,3 kg :? :? :?:
13 Février : 85,8 kg
20 Février : 86,2 kg :(
27 Février : ?

Objectif corriger ça cette semaine.
Ody
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Message non lupar Louloute » Mer Fév 20, 2019 6:15 pm

Coucou Ody, 400 gr ça va, c'est pas si mal comme tu as reçu des invités... C'est compliqué quand t'as du monde de faire tout bien...

Tu vas le réussir cet objectif :mrgreen:
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Message non lupar Ody » Mer Fév 27, 2019 2:14 pm

Perdu ce que j'avais prit la semaine dernière, pas plus. Je stagne.

3 Janvier 2018 : 120 kg
2 Janvier 2019 : 88,1kg

9 janvier : 87,8 kg
16 janvier : 87,7kg
23 janvier : 86,5kg
30 Janvier : 86,6 kg :(
6 Février : 87,3 kg :? :? :?:
13 Février : 85,8 kg
20 Février : 86,2 kg :(
27 Février : 85,8 kg
6 Mars : ?

Mal à une cheville, dur de faire du vélo en ce moment alors...
Ody
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Message non lupar Camille96 » Mer Fév 27, 2019 5:18 pm

Coucou Ody, ne t'inquiète pas c'est rien il faut du temps à ton corps pour perdre ce qu'il faut (la graisse et le surplus d'eau). Ça arrive de stagner quelques semaines pour que ça reparte mieux. Bisous
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Message non lupar Ody » Mer Mar 06, 2019 4:22 pm

Je ne maigri plus, même poids à la virgule près.

3 Janvier 2018 : 120 kg
2 Janvier 2019 : 88,1kg

9 janvier : 87,8 kg
16 janvier : 87,7kg
23 janvier : 86,5kg
30 Janvier : 86,6 kg :(
6 Février : 87,3 kg :? :? :?:
13 Février : 85,8 kg
20 Février : 86,2 kg :(
27 Février : 85,8 kg
6 Mars : 85,8 kg
13 Mars : ?

Hm.
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Message non lupar Sayuri » Mer Mar 06, 2019 6:09 pm

Bonjour Ody !
Tout d abord BRAVO ! quel chemin parcouru !
Oui c est rageant ces périodes ou on stagne...après il y a peut être des raisons...les coquineries du corps humain !
J essaie de me lancer aussi et vous lire toutes donne espoir et surtout envie de vous rejoindre et de faire partie du groupe...j espère pouvoir poster ma courbe rapidement aussi !
Félicitations à toi ! Et...ON LACHE RIEN !!!!
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Message non lupar Ody » Mer Mar 13, 2019 1:41 pm

Merci pour vous encouragement, je continue de faire du surplace depuis 1 mois et demie.

3 Janvier 2018 : 120 kg
2 Janvier 2019 : 88,1kg

9 janvier : 87,8 kg
16 janvier : 87,7kg
23 janvier : 86,5kg
30 Janvier : 86,6 kg :(
6 Février : 87,3 kg :? :? :?:
13 Février : 85,8 kg
20 Février : 86,2 kg :(
27 Février : 85,8 kg
6 Mars : 85,8 kg
13 Mars : 85,9 kg

J'espère qu'un moment ça va se débloquer :|
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Message non lupar tchounette59 » Jeu Mar 14, 2019 10:38 am

Je n'avais pas pris le temps de lire le début de ta présentation mais c'est c'est dingue tout ce que tu as parcouru ! Tu as beaucoup de courage ! Continue comme ça !
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Message non lupar Camille96 » Dim Mar 24, 2019 12:34 am

Eh mais!! Je savais qu'un truc clochait! En debut de semaine je me disais que c'était bientôt mercredi donc bientôt de tes news mais là je vois qu'il n'y en a pas.. j'espère que tout va bien et qu'on aura tes nouvelles bientôt ou mercredi qui vient.. gros bisous et courage même si ça remonte un peu ou stagne c'est pas très grave! Dis toi que tu as quand même parcouru un long chemin pour en arriver là.. tu peux être fière !
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Re: 1er Régime de ma vie à 40 ans pour perdre 40kg.

Message non lupar Ody » Mer Mar 27, 2019 5:31 pm

MERCI MERCI, pour vos encouragements !!!

Je n'ai pas pu me peser la semaine dernière car j'étais en déplacement mais très belle surprise ce matin. ENFIN !

3 Janvier 2018 : 120 kg
2 Janvier 2019 : 88,1kg

9 janvier : 87,8 kg
16 janvier : 87,7kg
23 janvier : 86,5kg
30 Janvier : 86,6 kg :(
6 Février : 87,3 kg :? :? :?:
13 Février : 85,8 kg
20 Février : 86,2 kg :(
27 Février : 85,8 kg
6 Mars : 85,8 kg
13 Mars : 85,9 kg
20 Mars : ?
27 Mars : 84,4 kg :D
3 Avril : ?

Olala ça me met du baume au cœur.
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Re: 1er Régime de ma vie à 40 ans pour perdre 40kg.

Message non lupar Ody » Mer Mar 27, 2019 5:35 pm

tchounette59 a écrit:Je n'avais pas pris le temps de lire le début de ta présentation mais c'est c'est dingue tout ce que tu as parcouru ! Tu as beaucoup de courage ! Continue comme ça !


Merci.

Perdu 2 tailles de sous-tifs, 3 tailles de t-shirt et 4 tailles de pantalons en 15 mois.

Si vous saviez à quel point je suis moins fatiguée qu'avant, je peux presque avoir des activités normales. Je marche sans sentir mon cœur se mettre en danger, j'ai presque plus de vertiges, je suis presque plus essoufflée sauf quand j'abuse vraiment. Il reste encore des douleurs articulaires aux jambes, reins, et dos mais j'ai des seins tellement énorme que le dos bah.

Maigrir pour sa santé, la vraie motivation.
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Re: 1er Régime de ma vie à 40 ans pour perdre 40kg.

Message non lupar Camille96 » Mer Mar 27, 2019 6:16 pm

C'est génial trop heureuse pour toi!! Tu n'as pas abandonné et ton corps t'as dit merci ! Jolie surprise en effet continue comme ça !
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Re: 1er Régime de ma vie à 40 ans pour perdre 40kg.

Message non lupar Sayuri » Mer Mar 27, 2019 7:43 pm

Bravo Ody c est super !
Et voila la descente !!!! C est reparti !
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Re: 1er Régime de ma vie à 40 ans pour perdre 40kg.

Message non lupar Alexandria76 » Mer Mar 27, 2019 7:55 pm

Bonsoir Ody je viens de découvrir ton fil et je suis très impressionnée par ta perte de poids, franchement bravo, j'espère aussi y arriver. Tu ne lâches rien et ça paye !
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Re: 1er Régime de ma vie à 40 ans pour perdre 40kg.

Message non lupar tchounette59 » Jeu Mar 28, 2019 9:45 am

Ody a écrit:Perdu 2 tailles de sous-tifs


Justement à ce sujet je voulais savoir si c'était vraiment faisable de perdre de la poitrine ? Je fais du 100C mais c'est parfois gênant. Pas dans la vie de tout les jours mais justement ça m'empêche de faire davantage de sport comme la corde à sauter qui me permettrait d'améliorer ma cardio mais dès que je saute ça me fait mal. Même quand je veux courir un peu (pas longtemps car je fais de l'asthme mais pour jouer avec ma fille), je suis toujours en train de tenir ma poitrine ...
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