jis 26

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Message non lupar oranginagirl » Sam Oct 05, 2019 1:06 pm

coucou Jis,
super apéro ! en plus c'est light le poisson!
passe un bon weekend.
bisous
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Re: jis 26

Message non lupar jis 26 » Sam Oct 05, 2019 6:00 pm

coucou a ts, merci les filles
ce matin café, pain, margarine, confiture de fraise bref comme d'habitude lol
midi pates, sauce tomate maison, 1 steck haché, 1 yaourt nature.
ce soir je ne sais pas encore.
ce matin Ginette me dit 70,800 donc moins 100 gr
très belle soirée a plus tard.
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Re: jis 26

Message non lupar lakatoche » Sam Oct 05, 2019 7:13 pm

Bonsoir les filles,
- 100gr, c tjrs bon à prendre, comme il n'y a pas de petites économies, il n'y a pas de petite perte ! Courage !

En parlant de sauce tomates, g du coulis, ce soir, je vais faire une sauce à l'armoricaine et je vais la mettre au congèl !

Belle soirée à ttes.
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Re: jis 26

Message non lupar jis 26 » Sam Oct 05, 2019 10:36 pm

Re, du coup ce soir salade verte, un peu de gratin dauphinois, 2 petites tranches de caillettes, un petit bout de croquant aux chocolat, c était le menu plaisir de la semaine.
Lakatoche très bonne idée pour la sauce!
Très bonne nuit et bon week-end. Bisous.
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Re: jis 26

Message non lupar lakatoche » Sam Oct 05, 2019 11:45 pm

Tu as bien raison de te faire plaisir ! Bon week.
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Re: jis 26

Message non lupar oranginagirl » Dim Oct 06, 2019 9:22 am

coucou Jis,
bonne idée le gratin dauphinois, j'aimerai en faire des individuels au congel! à voir...
bon dimanche
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Re: jis 26

Message non lupar jis 26 » Lun Oct 07, 2019 12:14 pm

Coucou à tous merci les filles pour vos messages.
Ce matin café, pain, margarine, confiture.
Midi poêlees de riz, poulet et légumes, une petite part de tarte framboise, mirtylles.
Soir, poissons aux tomates concassées, féculents je sais pas encore lesquels, 1 yaourt nature.
Très belle après midi à tous bisous.
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Re: jis 26

Message non lupar lakatoche » Lun Oct 07, 2019 12:38 pm

Hello à ttes,
Je trouve ke tu te débrouilles pas mal avec tes menus, tu ne fais pas l'impasse sur les fruits et légumes et c très bien ! Bravo, continues comme çà.

Belle journée.
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Re: jis 26

Message non lupar oranginagirl » Lun Oct 07, 2019 6:36 pm

coucou Jsi,
je suis d'accord avec la katoche, tes repas sont bien équilibrés!
quel âge a ton fils? je fais ma curieuse!
bisous
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Message non lupar jis 26 » Lun Oct 07, 2019 8:05 pm

Bonsoir les filles merci pour vos messages.
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Re: jis 26

Message non lupar jis 26 » Lun Oct 07, 2019 8:07 pm

Oranginagirl mon fils à 13 ans
Je vous souhaite une bonne soirée bisous
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Re: jis 26

Message non lupar jis 26 » Mar Oct 08, 2019 7:21 am

coucou a ts, ce matin comme d'habitude.
midi reste de poissons a la tomate, semoule, 1 yaourt nature.
ce soir ?? pas d'idées
je voulais aller faire des courses mais je n'ai pas envie de sortir, donc on piochera dans le congel!
je vous souhaite une très bonne journée bisous les filles.
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Re: jis 26

Message non lupar lakatoche » Mar Oct 08, 2019 10:48 am

Bonjour à ts,
Je vois kil n'y a pas ke moi ki ai la flemme, de tps en tps çà fait du bien de décompresser ! Le congèl est là pour nous prêter main forte.
Et comme la pluie était prévue au programme par la météo, moi aussi je pioche dedans.

Belle journée à ttes.
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Re: jis 26

Message non lupar jis 26 » Mar Oct 08, 2019 3:26 pm

re, du coup çe soir ça sera purée de pomme de terre, viande de boeuf grillé, 1 compote de poire.
je n'ai malheureusement plus de fruit frais donc vu ma flemme pour les course et ben je pioche les compotes sans sucre ajouté dans mon frigo.
je vous souhaitent a toutes une très belle fin d'aprés midi. bisous
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Re: jis 26

Message non lupar lakatoche » Mar Oct 08, 2019 6:45 pm

Coucou les filles,
Demain il fera meilleur, on pourra mettre le nez dehors. Préparons nos listes de courses pour ne pas être tentées d'acheter plus !

Belle soirée à ttes.
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