Coucou les filles,
Aujourd'hui c'était journée solde avec ma fille donc j'ai pas mal marché 8km.
Pour les repas:
Ce midi j'ai voulu tester la nouvelle salade macdo poulet pomme de terre ba c'est peut être peu calorique mais pas top j'ai même pas fini et 3 nugget.
Gouter:1 pomme
ce soir prévu:1 pavé de saumon, un peu de riz cuit et une compote de pomme ssa.
Demain c'est la pesée j'espère que ça va le faire

Vivement la pesée de demain

Concernant la salade chez macdo j'ai pas goûter mais je trouve que pour le prix c'est pas donner surtout que les quantités sont pas énorme !!!
C'est plus une entrée qu'on plat lol

Moi aussi j'ai fais les magasin avec mon fils !!! Mais c'était plus un calvaire qu'en partie de plaisir !!!!!!

Ba ça va elles sont quand même de taille moyenne et a 4.95 mais bon je regrette leur ancienne salade qui était troo bonne heureusement que ma fille avait laisser 3 nuggets!!
Les soldes avec un enfant c'est pas toujours facile mais moi ma fille adore ça elle choisit ses vêtements et tout donc en plus on gagne du temps!!
Sinon parlons de la pesée:j'ai perdu 1.6kg cette semaine je suis donc a 69.7 donc je suis trop contente!!!
Aujourd'hui c'est repas en famille je vais essayer de limiter les dégâts mais je sais d'avance que je vais manger du fromage car ça me manque!!!
Je repasse ce soir vous dire comment ça c'est passé bisous

Wahhhhhhhh 1kg6 bravoooooooooooooo ma belle !
Une dizaine de paC

On va dire qu'aujourd'hui c'est ton joker donc fais toi plaisir ( avec modération lol)

Concernant la salade Macdo a l'occasion je te dirais ça :-S

Pour les soldes je te dit que c'est un enfer me concernant car mon fils a 18mois !! Donc à part gigoter , pleurer et me faire ses crises il ne sais rien faire d'autres !!!!

Alors aujourd'hui
Matin:2 biscuits special k
Midi:1/2 part de cake au fruits de mer, des crudites, une chippo, un petit mirceau de blanc de poulet et 2 ccs de paella, du pain, du comté, du fromage de brebis et du clafoutis.
Ce soir:je ne mange pas
J'ai hyper mal au ventre j'ai trop manger!!
Oui sousou je suis super contente pr ma pesée par contre aujourd'hui joker mais mardi soir je dois manger au jap avec une copine alors tout le reste de la semaine je dois faire hyper attention! !

Ah oui je comprends mieux a 18mois c'est très compliqué de faire les soldes avec eux puisqu'ils ont qu'une envie c'est de courir partout

Je trouve que tu as bien gérer aujourd'hui .
Au pire si tu as faim ce soir prend un fruits
Ne t'inquiète pas pour mardi tu va gérée j'en suis sur !!!

Coucou,
Merci Sousou oui je trouve que ça va j'ai limité la casse et hier soir je n'ai pas mangé car je ne pouvais rien avaler.
Aujourd'hui ça ne va pas top j'ai hyper mal à l'estomac depuis ce matin je ne sais pas pourquoi...
Du coup pour le moment je n'ai pas encore mangé si ce soir cela va mieux c'est un demi avocat et 100g de surimi sinon rien.

Ha mince .
J'espère que ça va aller.
Courage!!

Pour le coup avec ton mal à l'estomac autant dire que ton écart a été rattrapé !
J'espère que tu vas mieux !!

Oui j’espère que ça va mieux ma belle!!

Waouuh félicitations pour ta pesée !
Et le mal d'estomac c'est chiant mais j'y ai eu droit aussi voire pire si je mange trop ou trop gras moi le mien il rejette carrément tout ...

Coucou les filles,

Bon ba lundi j'ai eu mal au ventre jusqu'au soir...
lundi soir: un demi avocat, 100g de surimi, un bout de pain et 1 sveltess.

Hier matin, je me suis pesée 70,6kg autant vous dire que je suis deg!!!
Normalement c'est la semaine de mes règles ce qui explique peut être...on verra...
Mardi midi:une pomme et un petit pail aux lardon
mardi soir:japonais à volonté
Autant vous dire que je n'ai pas du tout fait attention à ce que j'ai mangé et que mon corps me l'a fait payé car j'ai été malade en rentrant....

Aujourd'hui pas faim et puis avec mes écarts des derniers jours c'est tant mieux:

Ce midi:une pomme et une compote ssa
Ce soir: pour le moment je ne sais pas

Bisous

Arf... Tu te repèseras dans quelques jours...
Courage pour ton bidon !

Moi je pense que cet pesée n'est pas sognificative !
Ballonnement , règles ... Ça fait beaucoup !!
Allez continue comme ça et la prochaine sera au top!

Coucou les filles,
Bon hier soir:salade de tomate et surimir avec un oeuf au plat, du pain arabe et un yaourt nature.

aujourd'hui prévu:
midi:une pomme et un peu de pain arabe
ce soir:salade de tomate, surimi et oeuf au plat.

Pour le poids sur la balance, je suis deg certe mais bon la pesée officielle c'est dimanche alors bon je ne tiens pas compte de celle la.

Par contre, niveau moral c'est pas ça...
Ce matin j'ai failli pleurer 3 fois, l'été c'est la saison ou on s'habille en couleur et moi je me sens de plus en plus grosse...
en plus ma fille part dimanche je vais me retrouver seule et ça me déprime enfin bon ça ne m'arrive pas souvent mais aujourd'hui ce n'est pas une bonne journée