mincir durablement

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Message non lupar lakatoche » Lun Mar 18, 2019 8:59 pm

Après la marche à pied du lundi,
Je me suis offert une collation avec un verre de vin rouge (bon pour les polyphénols, facteurs d'antivieillissement)

MENUS DU JOUR :
m : café au lait - 1 tranche de pain de seigle - beurre
M : crêpe surgelée - yrt - orange
S : batavia + tomate et acras de morue - yrt - fraises au sucre et au vin rouge

A bientôt les filles
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Message non lupar jis 26 » Lun Mar 18, 2019 9:14 pm

Bonsoir lakatoche, trop bien ton menu du soir, tu me fais envie avec tes acras de morue c'est super bon, bonne soirée moi ce soir c'est les bracelets rouge sur la1. Bisous
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Message non lupar lakatoche » Mar Mar 19, 2019 7:05 pm

jour cool : qqs petites courses bio pour les jus de fruits et rentrée au bercail !

MENUS DU JOUR :
m : ricorée au lait pain de seigle - beurre
M : un verre de vin rouge comme apéro - acras de morue - concombre - yrt
collation : jus multifruits - 2 yrts mirabelle
S : carottes râpées - galette de blé surgelée - épinards - une orange

Ce soir ce sera la 7 : "Antibiotiques, la fin du miracle ?"

A bientôt ttes et tt !
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Message non lupar Sayuri » Mar Mar 19, 2019 8:26 pm

Oui miam miam les accras!!!
J attend la fin de ma lessive pour étendre le linge et TV aussi...je ne sais pas encore ce que je vais regarder...je pense que c est la TV qui va me regarder !
J ai vu un extrait de l émission ça a l air bien! Encore quelque-chose qui part en cacahuètes a cause des abus... Perso j évite un max les médocs... Bon a par si je ne peux pas faire autrement ( style mon levothyrox).
Tu nous diras si c était interessant!
Bonne soirée
Biz de Sayou !
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Message non lupar lakatoche » Mar Mar 19, 2019 11:17 pm

Bonsoir,
Je viens de regarder la 7, et le tableau est plutôt alarmant !!! En fait ce sont les industriels ki tiennent les
ficelles, et les scientifiques craignent une pandémie due à la consommation d'antibiotiques. En fait on a
épuisé le dernier recours et constaté kune certaine bactérie était résistante à 26 antibiotiques
alors ke l'on avait épuisé toutes les solutions.
Certains agriculteurs utilisent ce remède sur les animaux de façon préventive et intempestive alors ke c un
dernier recours pour les hommes atteints de mucoviscidose par exemple !

Ce ki est aussi effrayant, c kun Américain interviewé vante avec fierté le rendement obtenu avec ses bêtes
en utilisant ces poisons, sans s'interroger ni se soucier des répercussions ke çà avait sur les hommes.

Cà laisse qd même à réfléchir !

Je vs souhaite une bonne soirée et à bientôt le plaisir de vous lire !
A demain !
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Re: mincir durablement

Message non lupar Sayuri » Mer Mar 20, 2019 5:49 am

Coucou Lakatoche !
Oui comme toujours abus, excès, profit... Voilà ce qui règne! Le profit !
A trop en vouloir on fini par tout perdre! Voilà ou va l'humanité.. J ai vu un petit extrait de doc...
Je ne cherche même plus a réfléchir...quoiqu'on en pense on n y peut rien! Et c est trop tard ( comme pour le reste d ailleurs)...c est triste...
Y a tellement de choses qui me dépassent et que je n arrive plus a comprendre...
Bonne journée miss!
Tu marches un peu aujourd'hui ? Ici il est prévu grand soleil!
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Message non lupar jis 26 » Mer Mar 20, 2019 8:51 am

moi hier soir c etait maison a vendre sur la 6, par ce que tout ses documentaires me foutent le cafard, et finalement comme dit sayuri c est la télé qui ma regarder! lol temps pi.
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Message non lupar lakatoche » Mer Mar 20, 2019 12:08 pm

"Le profit encore le profit !" :qd ils s'apercevront ke les billets de banque ne se mangent pas, ils auront tout
gagné !

Par chez moi, il fait gris clair, et le tps a l'air de se maintenir ! De tte façon, il va falloir ke j'aille faire mes
courses.

MENUS DU JOUR :
m : ricorée au lait - pain de seigle - beurre
M : un v de vin rouge - carottes râpées - pâtes sauce italienne aux noix - haricots verts - yrt
S : je ne sais pas encore, peut-être une salade composée à la grecque comme je les aime

Belle journée les filles et à bientôt le plaisir de vous lire.
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Message non lupar tonypony » Mer Mar 20, 2019 2:44 pm

Coucou lakatoche, tu as pu aller te balader au bord de mer ce we ?

Bons menus, bisous
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Message non lupar jis 26 » Mer Mar 20, 2019 3:17 pm

oui lakatoche comme tu as dit il fait une belle journée ensoleillé vive le PRINTEMPS !
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Re: mincir durablement

Message non lupar misty » Mer Mar 20, 2019 8:04 pm

Je note le petit verre de vin rouge! Mais tu as raison : ce n'est pas mauvais pour la santé si on s'en tient à un seul verre!
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Re: mincir durablement

Message non lupar lakatoche » Jeu Mar 21, 2019 6:59 pm

Coucou, les filles,
En effet, je suis allée en bord de mer dimanche : heureusement, la marée noire ne nous a pas atteints !
Cependant, c pas pour cela kil faut se réjouir : d'autres la subissent, c pour dire ke l'on n'est jamais à l'abri.

Et aujourd'hui : 30 mn de marche à pied pour faire qqs courses à Biocoop

MENUS DU JOUR :
m : ricorée au lait - pain beurre - yrt
M : un fondant au chocolat - un café
S : carottes râpées - soupe d'endives - 3 feuilles de vigne farcies - yrt et 2 figues sèches + un v de vin rouge

Bonne soirée les filles, et à bientôt le plaisir de vous lire.

Ce soir, ce sera "Envoyé spécial", tranquilou !
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Re: mincir durablement

Message non lupar Sayuri » Jeu Mar 21, 2019 7:38 pm

Coucou Lakatoche !
Bravo pour la marche !
Et oui marée noire...encore ! Quel horreur...j imagine les dégâts pour l environnement (les animaux), ça me dégoûte ! J ai les infos le matin à la radio , je ne regarde pas à la tv ! Je ne veux pas voir ça !
Ce soir je ne sais pas encore...une émission comme dab pour programmer la tv et ce sera elle qui me regardera ! Lol !
Bonne soirée !
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Re: mincir durablement

Message non lupar misty » Jeu Mar 21, 2019 8:21 pm

J'ai pensé à toi hier : je suis tombée sur " Top Chef" ( vers la fin de l'émission) : les cuisiniers devaient proposer un repas monochrome: vert , rouge, blanc ou jaune. J'étais stressée pour eux : je ne sais pas comment ils font pour trouver de l'inspiration et exécuter tout en un temps record.
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Re: mincir durablement

Message non lupar jis 26 » Jeu Mar 21, 2019 9:09 pm

Coucou lakatoche moi quand j ai envie de marcher je vais plutôt dans les bois, avec les oiseaux, le calme de la forêt, le contact de la nature ça m apaise, sauf que je fais attention d aller la où je connais, je le sens de l orientation je suis capable de me pommer! :) :)
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