Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !
Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !
-
Album avant/après
par Penny-Simsu » Mer Mai 18, 2016 11:04 am
- 9 Réponses
- 3766 Vus
- Dernier message par Penny-Simsu
Mar Mai 24, 2016 5:45 pm
-
- la perte de poids de craquotte
par craquotte » Ven Mai 20, 2016 7:50 am
- 4 Réponses
- 2804 Vus
- Dernier message par craquotte
Ven Mai 20, 2016 9:33 am
-
- Ne plus laisser mon humeur influencer mon appétit !
par Colisimo » Mar Avr 26, 2016 10:39 pm
- 8 Réponses
- 4206 Vus
- Dernier message par casefloti
Jeu Mai 19, 2016 7:39 pm
-
- objectif - 5 kg
par ruz » Mer Mai 18, 2016 10:25 am
- 4 Réponses
- 2817 Vus
- Dernier message par ruz
Mer Mai 18, 2016 7:33 pm
-
- Je démarre ...
par Mel33 » Mar Mai 17, 2016 10:32 pm
- 6 Réponses
- 3350 Vus
- Dernier message par Adelecherchemotivation
Mer Mai 18, 2016 12:27 pm
-
- Objectifs -15kg, me revoila !!
par LadyVortex » Dim Fév 21, 2016 12:43 pm
- 127 Réponses
- 39968 Vus
- Dernier message par diane46
Mar Mai 17, 2016 8:46 pm
-
- Variation sur thème de légumes
par novami » Mer Jan 06, 2016 4:33 pm
- 758 Réponses
- 137731 Vus
- Dernier message par diane46
Mar Mai 17, 2016 8:11 pm
-
- Rudya : Mon JDB
par Rudya » Lun Avr 18, 2016 7:42 pm
- 65 Réponses
- 25981 Vus
- Dernier message par audrey78
Mar Mai 17, 2016 2:53 pm
-
- j'ai perdu 13 kg en 8 semaines
par tiercetz » Mar Mai 17, 2016 12:46 pm
- 0 Réponses
- 2035 Vus
- Dernier message par tiercetz
Mar Mai 17, 2016 12:46 pm
-
- Régime milical programme minceur
par wolphie@hotmail.fr » Ven Mar 25, 2016 8:34 am
- 10 Réponses
- 5796 Vus
- Dernier message par audrey78
Mar Mai 17, 2016 11:58 am
-
- -10 kg
par melisse » Sam Mai 07, 2016 10:46 am
- 12 Réponses
- 5468 Vus
- Dernier message par audrey78
Mar Mai 17, 2016 11:51 am
-
- objectif de 68 à 55
par nono99 » Dim Mai 01, 2016 5:30 am
- 7 Réponses
- 3910 Vus
- Dernier message par audrey78
Mar Mai 17, 2016 11:50 am
-
- A la conquête de moi-même_Journal de bord
par jayjay » Lun Mai 02, 2016 1:55 am
- 11 Réponses
- 5327 Vus
- Dernier message par audrey78
Mar Mai 17, 2016 11:40 am
-
- Perdre du poids et se muscler harmonieusement
par tiercetz » Lun Mai 16, 2016 7:30 pm
- 0 Réponses
- 1937 Vus
- Dernier message par tiercetz
Lun Mai 16, 2016 7:30 pm
-
- Quoi manger le soir pour perdre du poids
par tiercetz » Lun Mai 16, 2016 7:28 pm
- 0 Réponses
- 1933 Vus
- Dernier message par tiercetz
Lun Mai 16, 2016 7:28 pm
-
- Jeûner pour maigrir !
par jeuûnerpourmaigrir » Lun Mai 16, 2016 2:30 pm
- 5 Réponses
- 2929 Vus
- Dernier message par jeuûnerpourmaigrir
Lun Mai 16, 2016 6:58 pm
-
- Objectif -10 kilos
par guatal » Mar Avr 26, 2016 8:36 pm
- 29 Réponses
- 11492 Vus
- Dernier message par audrey78
Lun Mai 16, 2016 5:46 pm
-
- Mon journal - Objectif : entre 75 et 80 kilos
par Persil1335 » Mer Avr 20, 2016 9:08 pm
- 45 Réponses
- 16455 Vus
- Dernier message par audrey78
Lun Mai 16, 2016 2:12 pm
-
- moins 10 kgs besoin de soutien
par sandroche » Mer Avr 20, 2016 11:45 pm
- 20 Réponses
- 8403 Vus
- Dernier message par jayjay
Jeu Mai 12, 2016 10:22 am
-
- @@@ à mon tour @@@
par yolbruner » Mar Fév 02, 2016 5:57 am
- 32 Réponses
- 12889 Vus
- Dernier message par hyoland
Jeu Mai 05, 2016 2:38 am
-
- Mon regime : -17kg avec hypocalorique / -6kg avec WW
par camille26 » Sam Juin 14, 2014 8:46 pm
- 3302 Réponses
- 469745 Vus
- Dernier message par guatal
Ven Avr 29, 2016 5:33 am
-
- Journal de bord d'une grand mère
par jacky_56 » Mar Mar 29, 2016 4:12 pm
- 49 Réponses
- 17074 Vus
- Dernier message par casefloti
Jeu Avr 28, 2016 7:12 pm
-
- Je veux maigrir !
par Rukia » Sam Mar 12, 2016 1:16 am
- 21 Réponses
- 8275 Vus
- Dernier message par formelongiligne
Mer Avr 27, 2016 11:46 am
-
- Comment Perdre Rapidement Du Poids Sans Pilules Amaigrissant
par mattdenois » Ven Avr 08, 2016 10:23 pm
- 1 Réponses
- 1394 Vus
- Dernier message par formelongiligne
Mer Avr 27, 2016 9:37 am
-
- Perdre 5 kilos, qui peut m'aider?
par stephaniedu » Mar Mar 22, 2016 2:48 pm
- 4 Réponses
- 2272 Vus
- Dernier message par Sabrine
Mar Avr 26, 2016 8:47 am
-
- Mon journal de bord en direct des USA !
par elodiemotivated » Jeu Mar 31, 2016 7:32 pm
- 79 Réponses
- 23758 Vus
- Dernier message par Loucya
Lun Avr 25, 2016 8:12 pm
-
- Motivée pour une nouvelle vie!! (régime Indice Glycémique)
par SunnyEpiceDodie » Jeu Avr 14, 2016 9:56 pm
- 50 Réponses
- 16893 Vus
- Dernier message par casefloti
Mer Avr 20, 2016 7:58 pm
-
- Mes journées, mes kilos mes emm... Mes encas ! :)
par Aenigma » Sam Avr 16, 2016 6:14 am
- 12 Réponses
- 4353 Vus
- Dernier message par SunnyEpiceDodie
Mer Avr 20, 2016 12:29 pm
-
- C EST LE JOUR 1
par Adrien » Jeu Déc 10, 2015 9:49 pm
- 51 Réponses
- 16538 Vus
- Dernier message par Rudya
Mar Avr 19, 2016 4:03 pm
-
- ♡ Le Journal De Stella - Objectif -10kg ♡
par Stella.Light » Sam Oct 31, 2015 10:27 pm
- 397 Réponses
- 76876 Vus
- Dernier message par audrey78
Mer Avr 06, 2016 9:25 am
-
- Tableau de bord de pouletteauregime
par pouletteauregime » Mer Mar 16, 2016 12:26 pm
- 43 Réponses
- 14216 Vus
- Dernier message par casefloti
Mar Avr 05, 2016 7:47 pm
-
- Mon nouveau départ !! Le journal d'Audrey...
par nathy1985 » Mar Déc 15, 2015 10:30 pm
- 436 Réponses
- 92715 Vus
- Dernier message par casefloti
Lun Avr 04, 2016 5:24 pm
-
- Journal d'une ex-accro au sucre
par Plumpylady » Jeu Mar 24, 2016 8:34 pm
- 28 Réponses
- 9709 Vus
- Dernier message par casefloti
Mar Mar 29, 2016 6:52 am
-
- Changer de programme !
par cycycrazyyy » Sam Mar 26, 2016 8:22 am
- 4 Réponses
- 2171 Vus
- Dernier message par Stella.Light
Sam Mar 26, 2016 2:26 pm
-
- Journal de MMarie
par MMarie » Jeu Mar 10, 2016 3:38 pm
- 29 Réponses
- 9253 Vus
- Dernier message par clafail
Ven Mar 18, 2016 6:56 pm
-
- Le Journal de Fairy...plus motivée que jamais !
par Fairy62 » Mar Fév 23, 2016 10:09 pm
- 21 Réponses
- 7389 Vus
- Dernier message par Fairy62
Mer Mar 16, 2016 11:06 pm
-
- Journal de CherryChi
par CherryChi » Lun Jan 11, 2016 12:36 pm
- 292 Réponses
- 68844 Vus
- Dernier message par casefloti
Mer Mar 16, 2016 8:35 pm
-
- Le journal d'Elisa
par elisa » Jeu Déc 17, 2015 5:52 pm
- 311 Réponses
- 67897 Vus
- Dernier message par nat021174
Mar Mar 15, 2016 4:13 pm
-
- A petits pas....
par objectif55 » Lun Jan 04, 2016 6:51 am
- 65 Réponses
- 20747 Vus
- Dernier message par clafail
Ven Mar 11, 2016 11:34 am
-
- LE JOURNAL DE BORD D'ANAIS
par Anais76 » Mar Mar 01, 2016 5:29 pm
- 28 Réponses
- 8892 Vus
- Dernier message par anneg29
Mer Mar 09, 2016 8:03 am
-
- Objectif - 7 kg et vous ??
par Leomaouette » Ven Mar 04, 2016 10:06 pm
- 16 Réponses
- 5715 Vus
- Dernier message par diane46
Lun Mar 07, 2016 8:44 pm
-
- C'est parti !
par chubby » Jeu Oct 16, 2014 9:35 am
- 2451 Réponses
- 352945 Vus
- Dernier message par casefloti
Mar Fév 23, 2016 1:27 pm
-
- dur dur d'être seul
par pincevanessa » Jeu Fév 11, 2016 9:11 pm
- 7 Réponses
- 2697 Vus
- Dernier message par chubby
Mer Fév 17, 2016 10:24 pm
-
- La reprise en main d'Adecali
par Adecali » Mar Déc 30, 2014 2:44 pm
- 688 Réponses
- 129976 Vus
- Dernier message par chubby
Mer Fév 17, 2016 10:15 pm
-
- Motivation -2kg d'ici le 15/03 (UN MOIS): DES PARTANTES?
par louloucal » Lun Fév 15, 2016 9:51 pm
- 2 Réponses
- 1442 Vus
- Dernier message par nat021174
Mar Fév 16, 2016 9:40 pm
-
- le journal de leila ( xxxckixxx )
par xxxckicxxx » Jeu Fév 04, 2016 8:58 pm
- 35 Réponses
- 10201 Vus
- Dernier message par anneg29
Mar Fév 16, 2016 1:11 pm
-
- Journal de Clarita
par Clarita » Lun Fév 01, 2016 11:12 pm
- 23 Réponses
- 7280 Vus
- Dernier message par clafail
Lun Fév 15, 2016 9:01 pm
-
- Il était une fois...
par Hedwige » Dim Jan 31, 2016 9:53 am
- 8 Réponses
- 3174 Vus
- Dernier message par casefloti
Lun Fév 15, 2016 11:34 am
-
- Se reprendre en main
par Suny » Sam Fév 06, 2016 9:48 pm
- 29 Réponses
- 8702 Vus
- Dernier message par casefloti
Lun Fév 15, 2016 11:30 am
-
- partante ?
par guatal » Dim Déc 20, 2015 1:35 pm
- 84 Réponses
- 24655 Vus
- Dernier message par casefloti
Sam Fév 13, 2016 8:45 pm
Retourner vers Index du forum
Qui est en ligne
Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 223 invités
Permissions du forum
Vous ne pouvez pas poster de nouveaux sujets
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets
Vous ne pouvez pas éditer vos messages
Vous ne pouvez pas supprimer vos messages
Vous ne pouvez pas joindre des fichiers
